返回第1933章 弯道极致密码?我……也有了!!!  体坛之重开的苏神首页

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    顶级运动员更是如此。
    怎么可能说在什么地方就随随便便做出一些大幅度改变。
    尤其是步幅和步频。
    这两个可是任何短跑运动的基础组成部分。
    任何一点改动,你可能都要花费极长的时间来调试。
    苏神的比赛他们已经看了这么多了。
    的的确确他的步频是他的优势。
    但是这个放在第三棒的弯道上,尤其是面对弯道第一极速博尔特以及弯道第二极速盖伊的联合夹击……
    多少显得有些不够用。
    弗朗西斯之前就在 mvp俱乐部里面讨论过这个问题。他认为苏神如果不能够进一步的解放自己的步频,他的弯道上线就几乎被锁死了。
    因为对于苏神这个运动员来说,步频才是他的天赋优势。
    如果不能把他自己的优势项目在弯道上发挥。
    你想去硬顶博尔特这些人?
    实在是有些痴人说梦。
    他是很快了。
    放在历史上可能也是第3棒的前3。
    仅次于博尔特盖伊。
    但是想要再进一步。
    那难度会极大。
    甚至几乎不可能。
    这个观点即便是今年苏神在伦敦奥运会百米单项上夺冠,展现出了自己超越超级步频后的超级步频。
    弗朗西斯依然坚信。
    因为弯道。
    和直道不一样。
    简单点来说就是很难增加自己的步频。
    因为弯道还要考虑更多的圆心拉扯。
    不像是知道你只用考虑怎么跑就行。
    这里多了很多步骤。
    尤其是身体的平衡性以及身体的向前性。
    你想要在弯道上来解决这两个问题?
    弗朗西斯认为现在应该不可能。
    但其实。
    这当然是可能的。
    只是因为他们现在并不知道什么是前侧力学体系。
    在原本旧的力学体系下。
    不能做到的事情。
    在新的力学体系下。
    就。
    都成为了可能。
    砰、砰、砰、砰、砰。
    苏神髋部前送,通过髋屈肌的收缩,将髋部向前推动,增加身体的前进动力。
    砰、砰、砰、砰、砰。
    苏神膝关节伸展,通过股四头肌收缩使膝关节伸直,将地面反作用力转化为向前的推进力。
    砰、砰、砰、砰、砰。
    苏神足背屈控住,踝关节刚性强化,使脚背向上抬起,由胫骨前肌等肌肉控制,增加身体的向前性。
    砰、砰、砰、砰、砰。
    苏神手臂前摆,进入极速过程中手臂向前摆动的动作,与腿部动作协调配合,为身体提供向前的动量。
    ……
    不知道你注意到了没有?
    这一些动作技术的输出。
    最后都有一个落尾。
    都在增加身体的向前性。
    都在增加身体的向前动力。
    都在增加身体的向前导向。
    这样一来。
    当脚与地面接触时,地面给予身体的反作用力。
    物体的质量与速度的乘积,在跑步中,通过上下肢的协同动作增加身体的动量。
    在弯道跑中,由于身体做曲线运动而产生的向外的力。
    以及重力在不同方向上的分力,在弯道跑中,身体倾斜利用重力的分力来对抗离心力。
    全都被苏神开始主动控制。
    再加上在去年大邱世锦赛上,他就领悟到的弯道可以跑起来后,依靠摆动惯量增加,依靠打破前摆限制。
    去年都已经摸到了弯道超三门槛的苏神。
    眼前就像是点燃了一团火。
    只要做好了这些个方面。
    苏神认为。
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