本站最新域名 m.boshishuwu.com
; 的确提升明显。
不过可惜。
他左手边是许州正,他的右边是曲臂起跑的赵昊焕。
两个人都不比他差。
加特林的强力。
在双人的夹击下,并没有展现出来。
老赵这边当进入预备姿势。
他的双脚站位相对适中。
后脚膝盖弯曲135°左右。
前脚95°左右。
身体前倾角度在16°-18°之间。
启动之际,他凭借出色的反应速度,双脚迅速蹬地,其蹬地的力量分布均匀,踝关节、膝关节和髋关节,肩关节依次有序地伸展,形成流畅的动力链。
四点连线。
越发施展扎实,火候之高。
这里的技术发挥仅次于苏神。
比张培猛那边,要做的更加老辣精纯。
然后在膝盖在蹬伸过程中,始终保持向内微微收拢的姿态。
这有助于提高蹬地的效率和方向稳定性。
他身高高。
很需要做好这些方面的细节。
膝盖在蹬伸过程中动作干净利落。
没有丝毫的拖沓。
通过大腿前后肌群推动,将力量精准地转化为向前性。
水平分力大力提升。
手臂摆动则相对轻盈但不失节奏。
与身体的加速节奏完美契合。
这种细腻而高效的启动方式,使他能够在起跑阶段迅速获得原本这个身高不该拥有的启动能力。
对比博某人那种变态肯定不行。
可是对比其余人。
那就不同了。
尤其是亚洲级别的选手。
简直是人形高达。
又高又大启动还快。
简直要人小命。
曲臂起跑让他现在,沉稳而又不失灵动。
显然,他现在的起跑姿势经过精心打磨,双脚蹬地的角度和力度控制得恰到好处,能够充分发挥腿部肌肉的最大力量。
在启动瞬间,他的臀部快速抬起,带动身体重心迅速前移,这种发力方式使得他在起跑的最初阶段就能获得较大的水平加速度。
他现在的技术性,已经是十分精湛。
拿掉苏神的话。
整个亚洲。
技术方面。
没有一个人可以和他相比了。
这么多年跟着苏神练出来的技术。
可不是百搭的。
加上这一枪苏神和他的赛前话疗。
极大刺激了他的信心以及……欲望。
对于速度和突破的欲望。
山县亮太反应依然是最快。
甚至压过了张培猛。
准备起跑时,他的双脚站位相对较窄,约为肩部宽度的0.8倍,身体前倾角度在17°-19°之间,后脚膝盖弯曲130°左右,前脚90°左右。
都说山县亮太在百米启动时,有着独特的肌肉发力顺序和身体姿态控制。
现在看,真不是假的。
启动瞬间,他的臀部肌肉先微微下沉。
然后迅速发力上抬。
带动大腿内侧的内收肌群强力收缩,使双腿能够快速有力地向外蹬伸。
同时小腿的腓肠肌和比目鱼肌协同工作,踝关节快速跖屈,提供极强的蹬地性能。
在这个过程中,他的上身保持相对稳定,通过腰部的微小转动来平衡腿部的发力。
手臂摆动方面,他采用中等幅度、中等频率的摆动。
上臂与身体中轴线的夹角在20°-30°之间。
摆臂的速度与腿部动作的节奏配合默契,每秒换算可以摆动4-5次。
通过手臂的摆动带动身体的扭转,进一步增强自己起跑的动力。
整个启动过程动作紧凑、流畅,看得出来,是下了不少功夫。
整个启动过程动作干脆利落,力量传递顺畅无阻,给人一种一气呵成的感觉。
这些可以迅速让他在跑道上抢占先机,展现出强阅读模式加载的章节内容不完整只有一半的内容,请退出阅读模式阅读
阅读模式无法加载图片章节,请推出阅读模式阅读完整内容
『加入书签,方便阅读』