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她的摆臂频率达到全程最高，肘部夹角缩小至90°，摆臂轨迹更贴近身体，每一次摆动都像在为身体“助推”。

    借助弯道向心力。

    将蹬地产生的爆发力最大限度转化为前进速度。

    她的蹬地技术进入“高效爆发”模式，左脚外旋角度恢复至最大，脚掌触地时的发力点精准落在身体重心正下方，地面反作用力的水平分量占比达到85，远超常规的80。

    这种精准的蹬地控制，是她在低氧舱训练中反复优化的成果——

    通过模拟高原环境，调整脚掌触地角度，确保在缺氧状态下
    也能维持高效的发力输出。

    此时她的瞬时速度达到全程峰值，虽然没有具体数据，但从她与其她选手的差距拉大速度来看，已明显超越了对手的极速水平。

    韦勇丽的极速表现同样出色，她的摆臂在此时展现出稳定优势，双臂摆动的对称性比陈娟更出色，这让她在弯道极速中保持了良好的平衡。她的蹬地力度虽有下降，但凭借强大的肌肉耐力，仍能维持较高的推进力，只是在速度峰值上逊于陈娟。

    对比之前，这里身位差距继续扩大，但……

    比去年要小一些。

    这意味着韦勇丽已在借助比赛，逼出自己的极限。

    而陈娟仍在掌控节奏。

    第二梯队的竞争进入“白热化”，梁晓静与孔令薇展开直接对抗。70米处，孔令薇突然发力，借助一次强劲的蹬地加速，身体倾斜角度增至5°，试图从内侧超越梁晓静。

    梁晓静反应迅速，立即调整摆臂频率，同时减小身体倾斜角度，借助外侧跑道的空间优势，死死守住身位。

    两人的身影几乎重叠，脚掌落地的声音在赛道上密集响起，形成急促的“咚咚”声，葛曼奇则被两人拉开半个身位，只能加速追赶，却因耐力消耗，始终无法拉近距离。

    陈娟的摆臂出现细微调整，肘部夹角增大至95°，摆臂幅度略有增加。

    这是她为即将到来的“过弧顶”做准备，通过微调摆臂，提前为身体重心的转移蓄力。

    肺部气体交换效率始终维持在高位。

    这让她的快肌纤维在高强度发力中没有陷入缺氧状态，为后续的过弧顶和下弯道保留了充足的体力。

    韦勇丽的极速持续时间比预期更长，她的核心肌肉虽已紧绷到极限，却仍能维持身体倾斜角度，蹬地时的脚掌触地时间缩短至006秒，这是她目前能达到的最短触地时间，几乎是“脚刚落地就弹起”，展现出强大的肌肉控制能力。

    但她的呼吸已明显急促，每一次吸气都带着细微的喘息声，耐力储备即将触及极限。

    过弧顶。

    是弯道与直道衔接的关键节点，也是选手最容易出现节奏紊乱的区域。

    陈娟在此刻展现出强大的调整能力，她提前两步就开始为过弧顶做准备。

    带动身体重心向外侧轻微转移。

    为脱离弯道向心力做铺垫。

    蹬地时，左脚外旋角度快速减小，从最大幅度降至5°，右脚则保持正向发力，形成“左调右稳”的蹬地策略，让身体在过弧顶的瞬间，既能顺利脱离弯道轨迹，又不影响前进速度。

    此时她的呼吸刻意停顿了01秒，在过弧顶的关键瞬间，避免呼吸动作干扰核心调整——这是她在训练中总结的“弧顶屏息技巧”。

    通过短暂屏息，让核心肌群获得更稳定的发力环境，确保重心转移的精准度。当她的身体完全通过弧顶时，重心偏差不超过05厘米，几乎是“零误差”过弧顶，这一技术细节的把控，让她在衔接阶段没有浪费丝毫速度。

    显得老辣有行云流水。

    25岁的陈娟。

    进入自己的巅峰期。

    身体机能和技术开始结合的一个巅峰。

    韦勇丽过弧顶时的调整就……略显仓促。

    她直到距离弧顶1米处才开始减小身体倾斜角度，导致重心转移出现01秒的滞涩，蹬地时脚掌出现轻微滑动，步频瞬间下降01步/秒。

    虽然她迅速通过摆臂的稳定优势找回节奏，但仍被陈娟再拉开1个身位。

    梁晓静的过弧顶动作中规中矩，借助宽距摆臂形成的稳定支撑，重心转移误差控制在1厘米内，却因呼吸节奏与动作衔接出现微小错位，过弧顶后速度略有下滑，被孔令薇趁机缩小了005个身位。

    孔令薇过弧顶时选择“激进式调整”斜角度骤降至1°，试图通过快速转向直道抢占内侧路线，却因核心控制不足导致上半身出现轻微晃动，摆臂节奏被打乱，不仅没能超越梁晓静，反而让身后的葛曼奇拉近了距离。

    葛曼奇则采取“保守调整”，过弧顶时保持较小的身体倾斜角度，虽然速度损失较少，但也错失了超越机会，依旧稳居第五。

    下弯道。

    过弧顶后进入下弯道阶段，赛道弧度逐渐平缓，这里要求选手需从“弯道发力”转向“直道发力预备”。

    这一阶段的核心是“在维持速度的同时，完成发力模式的切换”。

    陈娟的切线技术，在此刻再次展现优势，她的双臂摆动幅度同步增大，肘部夹角恢复至95°。

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