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p;  同时通过核心肌群的刚性约束减少能量在躯干中的弥散。
    如果非要类比的话，从工程学类比，这一传递链类似“多级齿轮传动系统”。
    即是下肢肌群，是“动力源齿轮”。
    核心肌群是“传动轴”。
    上肢肌群是“从动齿轮”。
    而关节则是“齿轮啮合点”。
    其角度与活动度直接决定能量传递效率。
    这一效率的实现，依赖于传递链中每一级“接力”的精准时序与力度控制。
    比喻成百米接力的话就是——
    砰砰砰砰砰。
    第一棒：下肢肌群的“动力输出”。
    从臀肌预收缩到踝关节蹬伸的能量爆发。
    砰砰砰砰砰。
    第二棒：核心肌群的“刚性传导”——从髋部到胸椎的能量“无损耗传递”。
    砰砰砰砰砰。
    第三棒：上肢肌群的“惯性放大”——从肩关节旋转到手臂摆动的能量“二次利用”。
    砰砰砰砰砰。
    四、第四棒：动能转化与速度维持——力的传递链的“终极输出”。
    四个力点结合起来。
    就仿佛是在身体里面进行接力。
    一层一层一道一道的推动。
    使得谢正业整个人都变得跑动的脚感扎实。
    不像之前在极速的时候，总是有一些些的飘忽。
    沃伦.威尔这个时候只能拼命的追。
    他不能在前面被拉开太多。
    不然后面没法追了。
    好在他也不是完全没有水平。
    起码在过弯道弧顶的这一瞬间。
    200米跑中，道次半径差异对技术要求呈非线性影响。
    第八道弯道半径约40米较第六道增加3.5米，离心力在相同速度下降低8.75%，但弯道弧顶至出弯的直线距离增加2.3米，要求运动员在“维持向心力平衡”与“最大化直线加速”间建立更精细的技术平衡。
    这个方面沃伦.威尔的应变十分的不错。
    具备自己的特点。
    从身体姿势来看，沃伦威尔在进入弯道时，身体迅速且大胆地向跑道内侧倾斜，角度比谢正业更为夸张，接近10度，这使他能更好地利用离心力，将更多的力量转化为向前的动力。
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    在倾斜过程中，他的核心肌群高度紧张，像一根紧绷的弹簧，维持着身体的稳定。腹外斜肌和腹内斜肌协同工作，腹外斜肌收缩，把身体往内侧拉，腹内斜肌则防止过度倾斜，二者配合形成稳定的旋转力矩。
    他也知道自己如果再不赶上去扭转这个一直被拉开的局面，自己就要完蛋。
    所以他把自己的目标就放在了上弯道和下弯道的附近。
    弧顶。
    他要在弯道的弧度。
    改变这个局面。
    砰砰砰砰砰。
    只见在腿部动作上，接近弧顶的瞬间，沃伦.威尔大腿积极前摆和后蹬，前摆时高度比谢正业略高，接近水平位置，这使得步幅能够进一步增大。
    后蹬时，他的膝关节伸展角度更大，接近175度，同时蹬地力量更为集中且迅猛，蹬地时间比谢正业缩短了0.02秒。
    外侧腿蹬地时，脚掌与地面的夹角接近68度，这个角度能让蹬地的力量产生更大的向前和向内的分力，帮助他更好地对抗离心力，维持弯道跑的轨迹。
    在手臂摆动方面，沃伦威尔的摆臂幅度更大，频率也更快。外侧手臂前摆时，肩关节前屈角度达到75度，后摆时，后伸角度达到40度，摆臂频率比谢正业快0.2次/秒。
    这种大幅度且快速的摆臂，不仅有助于维持身体平衡，还能通过产生的惯性力带动身体前进，为腿部提供额外的助力。
    接近弧顶。
    接近弧顶前，脚刚落地的瞬间，沃伦.威尔像拉开的弓，每块肌肉都在“憋劲”。
    他的右脚落地时，不是全脚掌拍下去，而是前脚掌外侧先“咬”住跑道，鞋钉蹭地的瞬间甚至都要带起一点塑胶颗粒。
    膝盖没完全伸直，还保持着15度左右的弯曲，像个没压到底的弹簧。
    这时候你能注意到他的右臀比左侧明显凸起一块，那是臀中肌在发力，把大腿往外拧了个小角度，裤腿顺着这个劲儿往外侧绷紧。
    肩膀不是平的。
    左侧肩膀比右侧低了差不多两拳。
    后背的肌肉像被一只手从左侧拽着。
    肩胛骨往里收得紧紧的。
    左臂刚摆到腰侧，肘部弯得更厉害，像要把拳头塞进肚子里。

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