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    其实刚开始跑出来，他和谢正业两个人就已经出现了领跑的情况。
    最多再加一个美国队的米切尔。
    其余的人刚启动就掉队。
    小鹰国的年轻天才亚当·格梅利，还想跟一跟，但启动其实也就是落后了一个多身位。
    而且以他的硬实力来看，开始就落后，后面更加追不上去。
    可惜今年的谢正业曲臂起跑业务越发熟练。
    而且他的技术本来也比较适合跑外道。
    只要不是内道。
    都会很舒服。
    200米起跑的核心在于快速摆脱静止状态，将身体势能高效转化为向前的动能，而谢正业采用的曲臂起跑技术，正是为这一阶段的发力效率服务。
    曲臂起跑。
    你会吗？
    沃伦.威尔要是听见这话，怕不得气死。
    只见谢正业曲臂起跑。
    他的双臂并非像常见的直臂支撑那样完全伸直，而是肘部保持一定弯曲角度，大臂与躯干形成约45度夹角，小臂则自然前伸，手掌稳稳撑在起跑线后沿的地面上。
    标准的曲臂启动准备。
    这种姿势的原理在于减少手臂支撑时的刚性传递损耗——直臂支撑时，地面反作用力需通过完全伸直的手臂传导至躯干，过程中容易因关节锁死导致力量“回弹”，而曲臂状态下，肘部的弯曲如同一个可微调的“缓冲弹簧”，能更灵活地适配腿部蹬地时的发力节奏，让上下肢力量传导形成连贯的整体。
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    当然你想要做好这个缓冲弹簧。
    不是说说这么简单。
    里面涉及的科学原理才是关键。
    而且这门技术想要学会，难度相当大，目前来说的的确确还是属于二沙岛的特产。
    set预备口令响起时。
    他的重心下沉，臀部抬至略高于肩部的位置，这是为了让发力点更接近地面，缩短蹬地发力的力臂。
    此时，曲臂支撑的双臂承担了部分上体重量，使得双腿的股四头肌、臀大肌等核心发力肌群处于更优的预紧张状态，如同被压缩的弹簧，具备更强的瞬间爆发潜力。
    当然，周兵那边也是一样。
    现在几乎可以看图说话。
    一看就知道你是哪个地方出来的运动员。
    嘭————
    枪声响起的瞬间，谢正业的反应并非单纯的腿部蹬地，而是曲臂支撑的双臂先做出快速的回收动作。
    肘部由弯曲状态迅速向躯干收拢，这一动作产生的向前牵引力，与腿部蹬地的水平推力形成合力，推动身体向前上方弹出。
    相较于直臂起跑时手臂更多作为“固定支撑”，这种曲臂主动回收的技术，相当于为身体增加了一个额外的向前驱动力，让启动阶段的初速度提升更高效。
    同时，他的前脚起跑器上的支撑脚蹬地时，并非垂直向下发力，而是有意识地向斜后方蹬踏，借助起跑器的反作用力获得向前的水平分力，配合曲臂回收带来的前冲力，身体得以在最短时间内突破静止状态。
    然后就是切入弯道。
    200米跑中，第6道作为典型的外道，其弯道弧度更平缓、离心力随半径增加而显着增大，对运动员的技术连贯性、向心力调控精度提出更高要求。
    谢正业在这一道次的表现，将曲臂起跑的启动效率、弯道加速的步频步长控制与向心力利用深度绑定，形成“启动-入弯-加速-维持”的完整技术链，每一个动作细节都服务于外道特有的物理环境，最终实现弯道不减速反提速的效果。
    他的技术性对比选拔赛的时候明显又有提高。
    那肯定是有所提高的，因为每一次苏神都在前面给他做演示，几乎是手把手带着他往前走。
    这你要是还不能往前走。
    那你还是哪里凉快哪里歇着去吧。
    200米起跑的核心目标是在最短时间内突破静止状态，而第6道的外道属性要求初速度不仅要快，更要为后续弯道的向心力调控预留发力空间。
    谢正业的曲臂起跑技术，在这一次选拔赛后，经过苏神的提点，加练了这个方面，再通过点对点的调整，恰好为这一需求提供了双重支撑。
    曲臂支撑的“缓冲-爆发”特性适配外道加速节奏！
    对第6道而言，这种缓冲特性尤为重要——外道加速距离更长，从起跑点到弯道弧顶的直线距离比内道多一些距离，需要更持久的发力连贯性。
    曲臂支撑让他在枪声响起后的前3步中，每一步的蹬地力量都能通过弯曲的手臂“柔性传递”至躯干，避免因刚性冲击导致的节奏断裂，为进入弯道前的“加速铺垫期”积累足够初速度。
    启动后，曲臂回收与步频启动的协同，适配外道离心力提前干预。
    在刚刚迈出出去后，曲臂的主动回收，肘部从弯曲到收拢，产生向前的牵引力，这一动作与腿部蹬地形成“上下联动”。
    前脚蹬离起跑器时，曲臂回收的前冲力带动上体前倾，后脚蹬地的水平分力则推动髋部前移，两者合力让身体在第6道的起跑阶段就形成“微倾斜”趋势。
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