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sp; 高海拔下的氧气消耗在此刻达到峰值。多数选手会出现“栏间步频下降”“过栏时间延长”的问题。
但这些问题。
在谢文君身上都没有出现。
谢文君的技改优势再次显现——
七步上栏的启动领先,让他在前六栏节省了15的体力。
此时的蹬地力度仍能维持在初始状态的88。
没有丝毫衰减。
他的过栏技术在此刻升级为“节能模式”。膝关节屈伸幅度从140°降至138°,减少了股四头肌的发力消耗。
摆动腿过栏时,脚尖微微内扣,进一步降低空气阻力,过栏时间虽略有增加,却节省了5的体力。
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这种“节能不减速”的平衡,是他在高海拔训练中总结的经验。-n^i?a′o^s/h^u_w/.¢c_o/m¢
通过微调动作幅度,在耐力与速度间找到最优解。
赢不赢这场比赛开始之前就没有悬念。
就像是刘祥之前说的那样。
在亚洲比赛,只要他不失误。
那他就是冠军。
那现在这个说法换到了谢文君身上。
起码在国内,在亚洲。
这个说法都能说得通。
刘祥在洲际赛场的降维打击能力。
他基本都继承了下来。
毕竟在原本的时间线上,他就是亚洲的第一。
这个时间线上08年就来了二沙岛。
训练都过了这么些年头。
拿不出手才奇怪。
而且作为一个90后。
能在帝都世锦赛上拿出自己的最佳表现。
是一个运动员的基本渴望。
在国内没有任何一个运动员。
不想在鸟巢的大赛里面。
崭露头角。
留下传奇。
留不下传奇,留下个数据和背影也行。
所以。
能不能赢对于谢文君来说还真不是那么的关注,因为他反正输不了。
就国内这一些人,根本不入他的法眼。
他来这里的目的只有一个。
接住八改七,借青唐城海拔和风速。
突破自己的极限屏障。
冲击更高点。
为帝都世锦赛做好准备。
砰砰砰。
第八栏落地后。
谢文君的目光已锁定终点线。
此时张红林的耐力问题开始凸显,过第八栏时,蹬地力度衰减至初始状态的75,步频降至35步/秒。
过栏时间增至015秒。
与谢文君的差距扩大至9个身位。
范姜虽在努力加速,却因前期核心消耗过大,第九栏过栏时出现轻微失衡,落地后不得不调整半步。
其实他的状态还不错,如果后面的速度能够正常起来,这一枪甚至可能跑到第二,可是……
不稳定,就是传统系列的运动员们经常出现的问题。
考虑到这一点。
范姜在这里表现不好。
突然出现了变故。
好像也是情理之中。
第九栏是谢文君的“冲刺预热”。
他的摆臂幅度从30厘米增加至35厘米,借助摆臂的惯性提升步频,同时核心肌群全力收缩,将所有剩余体力集中于蹬地发力。
稀薄的空气里,他的呼吸频率从“两步一吸”切换为“三步两吸”。
高频浅呼吸让肺部气体交换效率最大化,确保快肌纤维在冲刺前获得充足氧气。
第十栏过栏。
青唐城的观众已站起身欢呼。谢文君的过栏阅读模式加载的章节内容不完整只有一半的内容,请退出阅读模式阅读
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