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导致蹬伸时的力矩输出减少5%。
从350n·m降至332n·m。
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在杠杆原理(m=fxl),力臂(l)缩短直接导致力矩(m)下降,会直接削弱推进效果。
如果这两个部分做不好。
你就别想要说好好把极速展现出来。
这两个问题都会让你的极速爆发,出现重大影响。
而在世界最高的舞台上。
在这样一场残酷的突破局。
如果说你的极速跑不好。
那可以说就是直接选判死刑。
甚至可以说是直接宣判出局。
那么。
即便是你多了一个又一个的难关,那这一道呢?
还能安然度过吗?
如果不行的话。
干脆在这里收手。
前面做的这些速度提升,不管是侥幸还是运气,能做到已经不错了,已经争取了时间。
有时候适当按下暂停键。
也是不错的。
湖凯是这样想的。
但问题是。
现在跑步的。
现在在跑道上的。
不是他湖凯啊。
张培猛当然也知道这个问题,可是……
他几乎是没有任何的犹豫。
瞬间就做出了选择。
他的选择是。
继续冲。
绝不停下来。
他知道自己如果挺想换这一口气,可能就没有机会再做一次。
可能因也就没有勇气。
再来一次。
在这样的压力下。
他有必须要这样做的理由。
而如果没有这样必须要做的理由。
张培猛有时候都怀疑自己。
到底还会不会这么做?
为了杜绝这样的情况。
他必须在这里。
就一口气冲到底。
重心轨迹低幅化的隐性代价是吧?
步长增长受限的速度瓶颈是吧?
躯干起身过缓的推进力衰减是吧?
可惜啊。
虽然都很难。
但是我。
有标准答案呀。
想到这里张培猛简直是信心倍增。
首先采取重心轨迹低幅化代价的补偿原理,来对抗重心轨迹低幅化的隐性代价。
其次利用苏神给出来的公式……
个体化步频-步长配比公式。
来面对步长增长受限的速度瓶颈。
具体的做法是——
基于下肢长l建立动态配比:
步长=1.25l,步频=5.2-(l-0.9)x0.5
l单位:米。
原理是利用几何相似性原理——
毕竟下肢长决定步长的生理极限。
公式可确保步长与下肢长的比值稳定在1.2-1.3倍区间。
使重心波动与步频形成“共振匹配“。
避免刚性配比导致的机械性发力不足。
机械发力不足的问题解决后。
躯干起身过缓的推进力衰减的问题。
就是他极速爆发最后一个攻克点。
过不了这关。
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