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nbsp; 能量传递效率的最大化。
    开始准备。
    “娟妹子，做好三级动力链的核心优势就是多级能量放大机制。”
    “多级能量放大机制？这是什么意思，小添哥。”
    “就是三级动力链通过三次能量转换实现逐级放大效应。比如上肢驱动阶段，肌肉收缩产生的线性力通过杠杆系统转化为旋转扭矩。”
    “躯干传导阶段，旋转动能通过核心肌群的螺旋收缩转化为纵向推进力。下肢推进阶段，地面反作用力与下肢蹬伸力形成合力，完成最终的动能输出。”
    “我们的实验室研究表明，合理的动力链运用可使能量传递效率提升30%-40%。”
    苏神的话。
    在陈娟看起来就是圣旨。
    她这样做的坏处是，如果苏神说错了，那她也会做错。
    但如果苏神说的是对的。
    那她等于是执行力100%。
    不会有丝毫的犹豫。
    弯道途中跑！
    谁能想到所有人里面。
    陈娟是第一个进入的。
    200米和100米不同，几乎不会有人在这里就竭尽全力，女子运动员更是因为生理条件的问题，很难在这里跑出高速度。
    陈娟吧，就解决了这个问题。
    再加上她还是牙买加跑法。
    全力冲刺前程弯道。
    起码比在前面保留过多体能的美式节奏分配方法，又增加了一份优势。
    两两加起来。
    加上新的三级助能。
    陈娟在诸多名将里面。
    也是第一个杀出来的。
    砰砰砰砰砰。
    弹性储能的优化利用！
    人体筋膜与肌腱组织具有显着的弹性特性。在动力链运行过程中，上肢的预摆、躯干的扭转及下肢的缓冲阶段均会使弹性组织产生形变，储存弹性势能。
    当进入发力阶段时，这些势能迅速释放，形成“弹簧效应”。
    例如，核心肌群在躯干扭转时，胸腰筋膜的弹性形变可额外提供15%-20%的爆发力。
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    陈娟这种地方做的当然没有苏神那么好。
    但她也用不着做的那么好。
    只需要做的比其余人好就行。
    通过三级动力链，运动员可获得更优的动力学参数。
    上肢驱动产生的扭矩可使躯干角加速度提升25%-30%，进而带动下肢蹬伸力增加15%-20%。
    陈娟整个途中跑的感觉比之前都更有力量。
    即便是杰特尔。
    都没有想过。
    陈娟这枪的状态会这么好。
    200米在奥运年之后陷入了一个低谷。
    绝大部分女子的成绩都出现了不同成绩的下降。
    这一枪即便是在小高原。
    也很多人根本发挥不出来实力。
    只有一如既往，稳如泰山的陈娟。
    反倒是发挥出色。
    稳定。
    就是二沙岛的最大特点。
    陈娟当然是完美继承。
    她不需要发挥的特别超长。
    她只需要发挥正常即可。
    “现在还在领先，她这一枪跑的太顺，没有一个人能追上！”
    动力链的协同运作减少了肌肉的无效收缩，降低能量消耗。
    陈娟其实整个都做的不太完美。
    第一次实战展现，或多或少都有问题。
    但只要比别人做的好就行了。
    毕竟别人连做都不会做。
    在这里已经是大赢。
    极速区！
    极速解放！
    陈娟一骑绝尘！
    在动态运动中，三级动力链通过“主动控制 被动约束”机制维持身体平衡。
    上肢摆动产生的反向扭矩可抵消下肢蹬伸导致的身体前倾趋势。
    躯干核心肌群的等长收缩形成刚性支撑，有效抵抗外力扰阅读模式加载的章节内容不完整只有一半的内容，请退出阅读模式阅读

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