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sp;反而是在奋力地咬住。
你要知道那可是布雷克呀。
他在这里通过流畅的交接,大幅度展开自己的极速维持天赋,你不被拉爆?
何况张培猛的极速维持本身也没太多天赋啊。
可是现在看到的是什么情况?
我靠!
余位力都忍不住爆了一句粗口。
当然是在心里爆的。
所以他瞬间就get到了袁郭强的惊讶。
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因为此时此刻他看过去又何尝不是惊讶呢?
而只要张培猛这一棒能够咬住。
即便是被甩开一些也没关系,不要被甩爆了就行。
能多咬住一些,那么后面两棒能够反杀的可能性就会加大一分。
起码。
他这里要是咬不住,比赛就已经结束了,后面也不可能追得上。
都是这个段位的人了,而且拿牙买加作为对手也演练了这么多次,每一棒只能落后多少,落后多少就没有希望了,每个人都心知肚明啊。
也就是说。
你看起来张培猛在这里很狼狈,怎么也追不上第一的布雷克。
但其实在内行人的眼中看来,他在这里已经创造了出乎意料之外的场面。
他已经很顶了!
张培猛为了去追上布雷克,在这一瞬间真是在全力激发自己的臀部天赋。
练了这么多年的臀部,虽然对他的帮助很大,但其实苏神也认为他一直没有真正把自己的同步天赋开发出来。
只是借助了把臀大肌练强之后的基础数据而已。
一些基础数据达到后的技术技能开放,并没有做到特别好。
但是这个方面又不是说你只要老老实实训练就可以做到。
有些技术你能会就会。
感觉不出来,没有办法在实战中发挥提高自己的成绩,那就是不会。
只是学个样子毫无意义,因为短跑还是要看最后的成绩是多少。
而这个方面,苏神只能给他做一些参考和引导,至于最终能够做到什么地步,还得看他自己。
毕竟运动员到了这个水平后,那更多是师傅领进门修行在个人了。
砰砰砰砰砰。
张培猛的确是从来没有见过这么强的对手。
而且是自己直接对抗的对手。
虽然也看过苏神呢博尔特这种外星人,但那毕竟不是自己直接的对抗,他们也从来没把自己当成对手。
而现在布雷克。
就是自己的对手。
自己要对抗的也就是他。
其实到了这个时候,速度已经从最高的极速维持开始往下掉了,虽然也叫做极速阶段,但其实离最高点已经慢慢进入了下滑曲线。
你把它叫做次极速也没问题。
这时候奔跑时,脚落地的瞬间会产生巨大冲击力。
张培猛感觉得到。
如果缓冲不当,冲击力会顺着腿上传到躯干,不仅震得身体发僵,还会让支撑腿“陷”在跑道上。
让自己落地缓冲时间变长。
变相拖慢步频。
比如张培猛落地前0.03秒,臀中肌会提前收缩10%,把髋部轻轻向上“提”1厘米。
这个动作能让支撑腿落地时,膝关节弯曲角度精准控制在140度。
不是太直也不是太弯。
太直了缓冲不足,冲击力直接震僵肌肉;太弯了缓冲过度,腿像“踩进泥潭”,蹬地发力会滞后0.05秒。
张培猛瞬间采取140度的弯曲角度,刚好能让股四头肌和腘绳肌形成“弹性缓冲”。
肌肉先轻微拉长吸收冲击力,再立刻回弹释放能量,把“落地耗损”变成“蹬地助力”。
对比来看,若臀肌没发力调整髋部,落地时膝关节可能弯到130度,这就是过度缓冲。
当每步缓冲时间从0.08秒变成0.1秒。
步频也会大幅度下降。
速度自然掉得快。
张培猛靠臀肌控住缓冲角度。
等于每步少浪费0.02秒。
他不知道,自己在不知不觉中,找到了——臀部肌群能“优化落地缓冲”,减少速度损耗的一种办法!
砰砰砰砰砰。
随着疲劳度继续升高。阅读模式加载的章节内容不完整只有一半的内容,请退出阅读模式阅读
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