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;“我只是实话实说而已，你们之前确实是被队长打成了猪头啊，所以后来想跟队长一起训练，结果最后没有坚持住，放弃了。”

    “哎呦，我这个脑子！”王艳兵很是无语。

    “哈哈哈哈哈！”

    一旁，宋凯飞和徐天龙哈哈大笑。

    另一边，火凤凰女子特战队的成员们已经纷纷的来到了树林内，几个人全都是蹑手蹑脚的，小心翼翼。

    毕竟，人的名树的影，林禹的威严在她们心中还是很可怕的，不敢惊动他，只想悄悄地看。

    现在，她们全都在林禹的远处，看到了林禹正在树荫底下做着俯卧撑。

    只不过，林禹的这个俯卧撑，是单手的，并且上升和下降的速度很慢，如果不是盯着看一会儿，还以为就这样撑着不动。

    沈兰妮见状后，顿时微微撇嘴，说道：“单手俯卧撑，这有什么难的，就这还能吹起来？”

    叶寸心也说道：“就是啊，单手福尔沃城而已，谁做不了，不就是速度稍微慢一点吗？”

    然而，何璐此刻却是微微摇头，说道：“俯卧撑越慢越难做，而且是单手，你看看屠夫的下降和上升速度，几乎是一模一样的匀速的，这需要对浑身肌肉有一个可怕的控制力，一般人是绝对不可能做到的。”

    “说的这么邪乎？”唐笑笑问道。

    一旁，突然响起来了何晨光的声音：“你们可以试试，跟着屠夫的节奏和姿势，和他同样上升下降，看看就知道有多难了。”

    何晨光等人此刻也来到了这里，想要看看这些女兵们出丑，知道他们队长的厉害！

    沈兰妮听后，第一个表示不服气，说道：“试试就试试，能有什么难的。”

    话音落下之后，她迅速的学着林禹的姿势俯卧在了地上，单手撑起，另一只手背在身后，身躯笔直，然后看着林禹下降的节奏，缓缓下沉。

    只一瞬间，她的脸色有有点难看了起来。

    因为，她突然发现，她缓慢下降可以，但是绝对做不到匀速。

    看林禹训练，就像是机械一样，速度非常均匀，没有一顿一顿和快速下降上升的情况出现。

    这令她顿时心中吃惊，和何璐说的一样，这对肌肉的控制力确实恐怖，只有亲自尝试了，才知道有多难。

    她跟着林禹做了两个之后，脸色顿时就涨成了猪肝色，随后迅速的站了起来，大口的呼着气，说道：“不行了，屠夫果然厉害，我认输，我认输。”

    此话一出之后，其余女兵们顿时都是纷纷吃惊起来，连她们之中实力最强的沈兰妮都完全做不了？

    何晨光等人也是笑了，这些小妞偏偏不信邪。

    叶寸心听后，挑着眉头，说道：“有这么夸张吗，就做了两个，太不行了吧？”

    沈兰妮听后，顿时说道：“你行你上，别在这说大话。”

    “我上就我上！”

    叶寸心也不甘示弱，随后学着林禹的模样开始起来。

    只一瞬间，她和沈兰妮一样，脸都绿了，这是真的难啊！

    她强憋着做完两个之后，站了起来。

    “怎么，刚刚还说我，自己不也是不行了？”沈兰妮调侃的说道。

    叶寸心此刻揉了揉肌肉，开口说道：“这俯卧撑是真的难，这样的能做一个，恐怕单手标准起码能做十几个！”

    一旁，唐笑笑等人听后，也全都迅速的开始尝试起来，因为太好奇了。

    最后，所有人全都震惊的发现，这种训练，确实很恐怖。

    唐笑笑和田果连一个都做不完，直接就摔在了地上。

    “哎呦，谁快扶我一把，我感觉我腰闪了。”

    唐笑笑此刻趴在地上，苦笑了一声。

    一番亲自试验之后，所有人这才真正的认识到，这种训练有多恐怖，根本不是她们能比的。

    最 关键的是，从她们来到这里之后，一直到现在，林禹起码已经做了十几个这样的俯卧撑了，几乎没有停顿，也没有任何吃力的模样！

    这种体能，要是换成单手标准的俯卧撑，恐怕起码能做上百个了！

    “服了服了，屠夫果然还是那个屠夫。”

    几个人表示心服口服，只有惊叹。

    幽灵特战队的成员们听后，全都是纷纷笑了，这些女家伙偏偏要尝试，现在是没话说了。

    前方，林禹此刻安心的在训练，这些女兵们来到这里，他直接就发现了，只是不想理会她们，结果这些女兵们还上头了，待在这里跟本没有离开的意思。

    并且还全都叽叽喳喳的，搞得他训练都没法专心。

    下一刻，他单手猛地撑地，瞬间弹射而起，随后抽出腿上的匕首，猛地掷了出去。

    “咻！”

    匕首闪着一道寒光，迅速的飞出。

    几乎同一时间，火凤凰女子特战队的所有成员们顿时大吃一惊。林禹这简直太狠了。

    她们仅仅只是偷看一下林禹训练，结果直接就用匕首向她们射过来了？！

    匕首快若闪电，所有人连躲闪都来不及，直接就来到了她们的身边。

    “扑哧！”

    匕首准确无误的飞射在了叶寸心的帽子上，随后将其帽子带起，直接深深的戳进了她背后的一刻大树上。

    女兵们全都是有些惊魂未定，当回过神来之后，这才松了口气，还好没有受伤。

    及个人纷纷转头，看向大树上的匕首。

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