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“现在有点了,”高雯强调,“只是一点点点,那么微不足道。”
“........”张妮咬了牙,绷紧大腿。
“现在才叫发力了,它抖了。”高雯说。
细汗从张妮的额头溢出,她顾不上回答高雯的话。
高雯又伸出她的三根手指,扶住张妮抬起来的腿,再次看向她:“你这是把我的手当支撑了吗?用你自己的力量,把你的脚抬起来,离开我的手。”
张妮:“!!!”
“离开我的手。”高雯再一次提醒,一点都没开玩笑的意思,并且,还没有商量的余地。
张妮大腿开始疯狂发颤发抖,汗水直冒,不断往下滴,呼吸变得急促。
“很好,”高雯收回手,轻声夸赞,“很棒,你的姿势非常标准漂亮,我们再坚持一会。”
这句话带来的力量,让快要泄气的张妮再一次咬紧牙,心底倒数着数,坚持再坚持。
她最棒!最棒!
高雯往另一个会员身边走。
张妮虽然是最菜的,但没人笑话她,因为在高雯的课上,每个人都有自己的“苦果”要吃,人人有份,不用着急。
高雯会根据每个会员的水平,相对应加深训练,确保每一个人在课上的每一分钟,都不会白白浪费。
就像会员所说,高雯丝毫不吝啬自己的力气,二话不说就会上手,不介意帮一帮她们启动更深层的肌肉。
“这节课我们就上到这里,谢谢大家。”
“啪啪啪啪——”
高雯一说下课
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< "https:">哇叽文学网提供的《温柔男配的白月光重生了》 6、第6章(第2/2页)
,大家恨不得拍破手掌。
其中一个老会员喘着气擦汗往外走:“终于熬到下课了,今天又是练到的一天,谢谢雯雯老师。”
张妮在瑜伽垫上瘫着,躺了一会,她看着湿透了的毛巾,对高雯道:“我老公还不同意我来上你课,你看看,流了多少汗!我都多久没这么勤快上进了。”
高雯冲张妮笑了笑,她拿着手机,看了看自己还有多少快递,又回了方寒的消息。
张妮捏紧拳头:“不行,我得再报一些课,跟着你学习,必须让我老公对我刮目相看。”
走在门口的前台,一听张妮说要报课,内心欢喜。
报课她就有业绩啊,张妮这种单纯的人又好忽悠,可以让她多屯点课。
没等前台走进去,就听高雯道:“你的课不是还剩几十节吗?先上完再说吧。”
她没记错的话,张妮买的课都是通用的。
“也行,我都听你的,”张妮对高雯又是一阵夸,“我觉得你和她们都不一样。”
都不忽悠她买课!
门外,前台拉了脸,觉得高雯就像白痴。
不懂忽悠客户,从她们口袋里拿钱,能有什么大出息?!
*
周六。
高雯天蒙蒙亮就起床了,练一个小时瑜伽,雷打不动自律。
她洗澡后,此时天色大亮。
高雯换上衣服下了楼,先去了一食堂,买一杯无糖黑芝麻豆浆和一个包子当早餐。
这是她早餐的常配。
也不知道是不是这个原因,高雯在保养头发上并未花什么心思,她的发质却很乌黑顺滑有光泽,还被问过很多次是怎么保养的。
吃完早餐,高雯去了快递驿站。
她取了学校里的快递,想向快递小哥买两个打包的纸盒子。
快递小哥没收钱,反而送了她三个。
“谢谢啊。”高雯道了谢,留下了一瓶她刚刚买的鲜牛奶,加温过的。
高雯拿着纸盒子往寝室走。
刚到楼下,就收到方寒发的消息。
高雯直接给他打了电话,那一头很快接通。
“学长,你到哪了?”高雯放下纸盒子接电话。
“你身后。”
高雯闻言回头,看到了方寒一身休闲装打扮,干净清爽。他拿着手机,迎着正在升起的暖阳,带着明朗真诚的笑意朝她走来:“我刚到。”
高雯没有了解过方寒的家庭,但她一直觉得,哪怕他家境不是很优越,但他一定出生在一个和谐有爱的家庭,一路顺风顺水,衣食无忧,内心富足。
只有这样,才能养成他这么温和友善,阳光爽朗又谦逊有礼的性子。
对她而言,这样真诚热情又温柔无害的人在一起,心情会莫名放松。
“你吃早餐了吗?”高雯弯了弯唇角,“没有的话,我去给你买一份,不能让你空着肚子帮我干活。”
“吃了。”方寒笑着收起手机。
“那肯定有力气干活了。”高雯把手上的纸盒子给他两个。
“都给我吧。”方寒全部接了过来,轻而易举提阅读模式加载的章节内容不完整只有一半的内容,请退出阅读模式阅读
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