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nbsp; 再开始人生下一阶段狂突进。
自从得到巅峰状态的身体,李浩宇变得松懈了连基础的锻炼都少了。
听说养成一个习惯需要坚持21天,李浩宇打算亲自验证一下。
他目前最需要改进的是养成良好锻炼习惯,就先从坚持二十一天晨跑开始。
虽然一两个好习惯可能看似没什麽改变,但日积月累之下,差距就从这些不起眼的地方拉开了。
关芝芝被李浩宇叫醒的时候,她还是一脸憎逼。往日李浩宇能睡多晚就睡多晚,甚至做完坏事到下午起床也不稀奇。
难道自己昨晚复习得太累,所以今天没起来?
关芝芝忍不住怀疑起自己,都没想到李浩宇会早起。
她看了一眼手表。
现在才七点一刻。
关芝芝揉了揉睡眼悍松的眼睛,满脸疑惑地问道:「你这是怎麽了,是有什麽急事吗?」
李浩宇笑了笑:「你之前不是一直催着我锻炼吗?现在我准备正式开始了,我们一起晨跑吧。」
关芝芝不得不多想一下,晨跑锻炼肯定是好事。
可是一个男人莫名其妙地锻炼和自律起来,往往不会有什麽好事。
要不是刚刚体检过,要麽就是想撩女生了,要麽就是外面已经有女人了。要麽是怕死,要麽就是被野花迷了眼,要不就是有心无力想要通过运动抢救一下。
明明李浩宇在那方面表现很好,身体也很强。
难道真的是外面有女人了?
她有些狐疑地试探道:「你怎麽突然想晨跑了?」
李浩宇立刻嗅到了危机,毫不犹豫地说道。
「这不是看你这段时间学习太辛苦了,也不出去锻炼了。我担心你的身体会累垮,所以打算以后陪你一起锻炼。」
关芝芝听到这话反问:「真的假的,你每天早起?别三分钟热度,明天就起不来床了更别提跑步了。」
话虽如此,她嘴角的笑意都藏不住了。
李浩宇顿了顿:「不过还有一个很重要的原因。」
「什麽啊?」
关芝芝好奇的问道。
他摸了摸自己的肚子:「再不锻炼我八块腹肌都要化作一团了,到时候你没得摸不说,还会影响我的表现。」
关芝芝下意识的往下看去,脸一下子就红了。
她娇嗔地瞪了李浩宇一眼直接笑出了声。
李浩宇笑了笑。
「行了不跟你开玩笑了,其实是我发现自己太懒情了,想要调整一下不良的生活状态。再说晨跑不仅健康,还不耽误事何乐而不为?」
关芝芝歪着头盯着李浩宇,像是要重新认识李浩宇一样。
「难得你有这个觉悟给你一个大大的赞,那你一定要坚持下去,以后我也和你一起的。」
其实她没想到李浩宇愿意主动作出改变。
其实一开始认识李浩宇的时候,关芝芝对李浩宇的感觉只是毒舌而有趣的人,但是随着两人相处她渐渐发现他身上很多闪光点,这才彻底沦陷的。
没想到已经很优秀的李浩宇,还愿意不断改进自己,。让她感到很讶异。这样的男人是自己的老公,也让她感到十分骄傲。
关芝芝当然会支持李浩宇。
她简单洗漱了一下换上运动服,就和李浩宇一起下楼了。不过别看关芝芝有锻炼基础,但认真跑起来反而是比不过李浩宇的。
前半个小时,关芝芝还能勉强跟上。
又过了十几分钟后,关芝芝已经气喘吁吁,脸上也满是痛苦的神情。
「坚持住,再跑五分钟我们就回去了。」
李浩宇和关芝芝并排跑着不断鼓励着她,很快最后五分钟就结束了。
关芝芝刚回到家,整个人就栽倒在床上再也爬不起来了。
李浩宇直接抱住关芝芝:「别管我没提醒你,最近你在家学习一直都没锻炼,现在如果是不帮你弄一下,第二天你都起不了床。」
他站在关芝芝的背后,抓住她的手向上拉伸,一边用力,一边欣赏着风景。
掌心也能感觉到她运动后炙热的体温和微微颤抖的肌肉。
随后帮关芝芝弄成侧卧的姿势,进行腿部的拉伸。一手稳住她匀称的腰膀,另一只手轻握住她的脚踝向上方引导。
她紧皱的眉头也渐渐舒展开来,显然是很享受拉伸后的舒适感。李浩宇好不容易帮关芝芝弄完,却发现关芝芝的手已经在他的腹肌上了。
他一脸异地看向关芝芝,却发现对方根本没当回事:「有什麽好奇怪的,难道你能脱,我就不能摸一摸?」
这下反倒是李浩宇无言以对了。
不过他很快就回过劲,其实这也很正常。
说句老实话,女人有时候比男人好色多了。
男人一般只看脸,女生关注的东西就多了,声音,形状,色彩,气质,气味,眼神.........其实就是什麽都看。
李浩宇索性就直接倒在床上,一副任她摆布的样子。
关芝芝果然在他身上浑身摸索起来。
完全是翻身做主的样子。
猖狂极了!
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