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    “平时自己多注意，保持正常颈椎的生理曲度，防止曲度变直。清淡饮食，适当补钙。如果这些能让你的颈椎好转，那么你头疼和恶心的症状就会减轻。
    如果你着急的话，我们可以再辅助于针灸治疗，平时的按摩这个很简单，你的家人就可以帮你，一次二十分钟到半个小时，时间也不宜过长，一天有三到四次即可。”
    肖主任在一旁点头：“我觉得可以。”
    至于按摩手法，其实也简单，护士就可以直接教给病人家属。
    而刚刚说的热敷，可以直接用热毛巾来做热敷，也可以用艾灸，这个不挑。
    “热毛巾的话，家属也要注意，不要烫伤，我说的是热敷，只要不是凉的就可以，没必要弄得特别烫，只是家属可能会辛苦一些。”
    六号床的家属倒是很积极，只要能让人好起来，怎么着都成。
    走出病房，肖主任对叶暖就赞不绝口。
    “可以呀，小叶！你是怎么想到要查看他的颈椎的？”
    “他的颈椎应该是之前就有问题了，经过这次摔伤，才更严重，所以才会引起头疼、恶心。我这也是瞎猫碰上死耗子，运气好！”
    肖主任摇头：“小同志谦虚可以，但是没必要过谦！”
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