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p;如果是外部环境的变化超出了我们的控制，我们就要学会适应变化。我们要认识到生活是不断变化的，我们不能总是停留在过去的舒适区。我们要学会调整自己的心态，学会在变化中寻找机会，学会在挑战中成长。
在面对落差感的过程中，我们还要学会寻求帮助。我们不能总是独自承受痛苦和压力，我们要学会向身边的人寻求支持和帮助。我们可以和家人、朋友、老师、同事等人交流，分享自己的感受，听取他们的建议。他们的关心和支持会让我们感到温暖和力量，让我们更加有信心地面对困难。
最后，我们要学会从落差感中吸取教训，让自己变得更加坚强和成熟。我们要认识到每一次挫折都是一次成长的机会，我们要从中学到经验和教训，不断地完善自己。我们要相信，只要我们能够勇敢地面对落差感，不断地努力和成长，我们就一定能够创造出更加美好的未来。
突如其来的落差感，虽然会让我们感到痛苦和失落，但它也是我们人生中的一次宝贵经历。它让我们更加深刻地认识自己，认识生活，让我们变得更加坚强和勇敢。让我们勇敢地面对落差感，从中吸取教训，不断地成长和进步，创造出更加美好的未来。
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第65章 突如其来的落差感，夺走了我所有的快乐 新刊故事会
