本站最新域名 m.boshishuwu.com

个人。
    第一步，膝盖放松。
    大部分演员膝盖容易锁死，导致骨盆与地板的联系被阻住，当表演时要借助地板的支持感受声音的能量时就会感觉使不上劲。
    所以，膝盖是最需要关注的地方。
    韶秀轩点点头，眼前这个小演员的膝盖状态是打开的，但又不致过分弯曲，而是保持身体弹跳时的状态，可以说做的很完美。
    接下来是骨盆松弛。
    要让骨盆回到它本来的位置，这样才能让空气更深的进入骨盆，并通畅的把骨盆内的能量释放出来。
    傅娆轻闭着双眼，慢慢感受空气的流动。
    韶秀轩满意地笑了笑，像是看到了班上最优秀的学生，一脸的满足骄傲。
    然后是脊椎松弛，必须释放脊椎内每一个关节的紧张。
    傅娆保持站立姿态，轻轻摆动脊椎，以手掌和膝盖为支点撑住地方，把脊椎向上、向下最大限度地拉伸，然后顺时针、逆时针旋转脊椎。
    再顺着尾椎骨最后一个关节慢慢打开每一个关节。
    韶秀轩笑得更和蔼了，她在各种场合一再强调基本功的重要性，听进去并做到的还是少数。
    每当她考察基本功时，那些学生或演员要么紧张得眼神躲闪，要么心里焦灼做不到完全松弛。
    眼前这个女孩儿却不同，她沉浸在自己的松弛感里，像是进入了一个小世界不被打扰，每一个动作都做的极其标准到位。
    除了膝盖放松、骨盆放松、脊椎放松，还要保持胸肋松弛、背部松弛。
    “好。”
    “你做的很好。”
    随着一声夸赞，傅娆缓缓睁开眼睛。
    全身松弛之后，她眼中流动着自然的气韵。
    “谢谢韶老师。”
    接下来韶秀轩又对傅娆进了行声音、台词、形体之类的考察，结束后她脸上带着一丝激动。
    这是她这么多年遇见的不可多得的好苗子。
    她记得，上一个还是顾砚辞。
    喜欢在恋综攻略高冷影帝后，我爆红了请大家收藏：在恋综攻略高冷影帝后，我爆红了m.bayizww.com网更新速度全网最快。
    

阅读模式加载的章节内容不完整只有一半的内容，请退出阅读模式阅读

阅读模式无法加载图片章节，请推出阅读模式阅读完整内容

『加入书签，方便阅读』