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    战士们的呼吸声整齐划一，在空地上回荡。
    老李站在队伍前面，双手叉腰，目光如炬地注视着每一个战士。
    “都给我认真点！没吃饭吗？呼吸这么轻！”
    老李大声吼道，
    “我告诉你们，这套呼吸法可是宝贝！你们要是练好了，身体素质能提高一大截！”
    “一个个的，都给我打起精神来！”
    “那个谁，说你呢！呼吸节奏不对！重来！”
    “还有你，身体晃什么晃？站稳了！”
    老李时不时地呵斥几句，纠正战士们的动作。
    “你们这帮兔崽子，连我这把老骨头都能学会，你们还学不会？” 老李恨铁不成钢地说道，“真是丢人现眼！”
    战士们被老李骂得狗血淋头，一个个都不敢吭声，只能默默地练习着。
    就在这时，黄智超被两个军人带到了这里。
    “李老！”
    黄智超看到老李，笑着打了个招呼。
    “你小子，终于来了！”
    老李看到黄智超，脸上露出了笑容，
    “我还以为你小子把我这老头子给忘了呢！”
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    “怎么会呢，李老，我这不是来了嘛。”
    黄智超笑着说道。
    “哼，算你小子还有点良心！”
    老李哼了一声，
    “来，我给你介绍一下，这些都是我的兵，以后就由你来教他们这套呼吸法了。”
    “李老，我不是跟你说过嘛，我只是普普通人，教不了他们。”
    黄智超有些无奈地说道。
    “别跟我耍滑头！我不管你是不是普通人，反正你今天必须把他们教会！” 老李不容置疑地说道，“你要是教不会，我就把你扔到这里，跟他们一起训练，让你也体验体验当兵的滋味！”
    老李瞪了黄智超一眼，“你那点本事，我还不知道？赶紧的，别浪费时间了，我这帮兵还等着你教呢！”
    “别啊，李老，我教，我教还不行嘛。”
    黄智超连忙说道，
    “不过，我可不敢保证一定能教会他们。”
    “哼，你小子，别给我耍滑头！”
    老李瞪了黄智超一眼，
    “你那点本事，我还不知道？赶紧的，别浪费时间了！”
    “好，好，我教，我教。”
    黄智超无奈，只好走到了队伍前面。
    “同志们，大家好，我叫黄智超。”
    黄智超清了清嗓子，说道，
    “今天由我来教大家这套呼吸法。”
    “这套呼吸法很简单，主要是通过调整呼吸的节奏和深度，来达到锻炼身体的目的。”
    “大家跟着我一起做，先深吸一口气，感受气息从鼻腔进入，充满胸腔，然后慢慢地吐出，把体内的浊气排出去……”
    黄智超开始耐心地讲解着呼吸法的要领，并亲自示范给战士们看，边做边讲解腹部和胸腔的起伏变化。
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