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; 我说：“让你少干活你也不听、让你躺着你也躺不住、让你住院调养你也不愿意，你让我怎么办呢？照我说你的腰就是被你累的。”
母亲问我：“有什么好办法才能让我的腰不疼呢？”
我指着电炖锅对母亲说：“这不是用桑枝炖母鸡汤给你喝了嘛！”
母亲说：“那都是骗人的，哪有那么神奇的事，如果都能喝好那也不用医院了。”
我说：“不管是骗人的还是不骗人的，试一下不就知道了吗？”
……
父亲这一个星期每天下午都要到附近的公园去锻炼手臂，他每天到那都用手拽十几下单杠 ，现在胳膊已经不怎么麻木了。
父亲回来后母亲问他：“你又到公园拽单杠了吗？”
父亲说：“去拽了，今天比昨天多了两个老头。”
我问你父亲胳膊还麻吗？父亲说基本上不麻了。
……
我对父母说这鸡要炖4个小时才能炖好，也就是要等到6点才能炖好，炖好后你们就一人盛一碗喝着，喝过以后肯定是腰也不疼了腿也不疼了。
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第2024章 年11月28号 退休后的每一天
