返回第445章 家里蹲修炼指南  异世界社畜打工人实录首页

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    清晨,老金一睁眼就和卡琳、莉夏一起洗漱,简单地吃了顿早餐,然后送她们出门上班。克劳迪还在呼呼大睡,而薇妮娅则在这个时候才起床准备早餐。
    “黑炭……姐姐们都走了?”
    “嗯,刚走。薇妮娅睡得好吗?”
    “嗯……睡得可香了……老公快抱抱我。”
    “嘿嘿嘿,好。”
    薇妮娅揉着惺忪的睡眼走下楼,先和老金腻歪了一会儿,然后就去洗漱了。老金却有点尴尬,因为他一直处于兴奋状态。
    “薇妮娅,帮我解决一下……”
    “黑炭,你昨晚折腾到半夜,这才刚睡醒又来了?”
    薇妮娅一边用毛巾擦拭着粉红色的头发,一边回应老金的请求。
    “黑炭,我什么都愿意,也喜欢和你腻在一起,但是,这样我会一整天都没力气,不行的。去找姐姐吧。”
    “克劳迪还在睡呢。薇妮娅,求你了。”
    “不行,我还有事要做呢。忍到晚上吧。”
    虽然嘴上这么说,薇妮娅还是答应了老金的请求。
    
    结束了,薇妮娅随即坐在沙发上,翻开魔法书。
    这似乎是她最近从魔塔新借来的书,最近她一直沉迷于此。老金努力练习剑术和体能,薇妮娅也在勤奋地修炼魔法。
    虽然莉夏会帮她解答一些难题,但魔法的提升之路肯定不会一帆风顺。
    老金自己也是一样,即便卡琳一直在指导他练习剑气,但目前为止还没有什么显着的成果。
    ——唰。
    老金拿起靠在墙边的练习用双手剑,走到后院。
    他自己的剑已经全部报废了,本来打算买一把新的,但卡琳从剑士公会拿来了一把练习剑给他用。
    她说等老金熟悉了剑气之后,再把以前她用过的一把剑送给老金。说实话,卡琳如此尽心尽力地帮助他提升实力,让他感动得都快哭了。他总是追求极限,但现在他必须超越极限。
    ——泪目。
    今天的训练主题是:泪之剑。
    老金像往常一样在后院进行高强度体能训练。
    大幅提升的身体素质让他能够进行更加严苛的训练。肌肉更加发达,皮肤也更加坚韧。感知和反应速度也像经过千锤百炼的刀刃一样锋利。他确实变强了。
    ——嗖!
    老金在宽敞的后院里全力冲刺,一刻不停地奔跑。
    在奔跑的时候,提升后的身体能力更加明显。他不觉得气喘吁吁,也不觉得力不从心。现在,马拉松对他来说简直是小菜一碟。
    “哈!”
    跑了将近一个小时后,老金立刻开始徒手训练。虽然他的身体已经被魔力强化,但战士永远都要锻炼体魄。
    他相信,就算魔力再充沛,如果没有足够强壮的肌肉来驾驭,也无法发挥出全部的力量。
    不过,事实好像也并非完全如此。
    克劳迪和卡琳都保持着女性优美的曲线,却拥有着超凡的力量。她们柔弱的身体上,除了傲人的胸臀之外,并没有任何强壮的肌肉。
    然而,她们的力量却堪比怪物。
    难道肌肉和魔力之间并没有太大的关联?
    算了,想那么多干嘛。
    老金拿起后院准备好的沙袋,开始进行高强度力量训练。
    原本艰苦的训练,在他强大的体能面前,变成了单纯的时间投入。完成体能和力量训练后,他开始练习徒手格斗术。
    ——啪啪啪!
    ——哼哼哈嘿!
    “拳法。”
    像往常一样,老金先用拳法热身,然后练习一遍杀人跆拳道的致命招式,最后运转天魔神功,开始正式的训练。
    ——时间过得真快。
    “天魔破天掌。”
    现在,徒手击杀怪物对他来说已经易如反掌。以他现在的水平,或许能打赢莉洁特,但也不好说。当初莉洁特的实力比他略高一筹。
    但现在,他应该已经超越了莉洁特。
    当然,这还得打过才知道。
    莉洁特当初用爪子挡住了他的所有攻击,并不断闪避和防御,同时削弱他的护甲,寻找致命一击的机会。她的武技非常高超。现在让老金做同样的事情,他估计做不到。不愧是高级教官,她的技术是货真价实的。
    不过,现在他已经没有和莉洁特拼命战斗的理由了。下次见面,可以邀请她一起去贫民窟打劫。话说回来,莉兹缇娜那个疯女人,以后不会又让他展示宝贝吧?想想就后怕。
    “呼……”
    徒手格斗训练结束了。
    ——哗啦啦。
    汗水从老金全身涌出。
    但他并没有就此停下。
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