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  然后缓缓均匀呼吸，在不断的吐纳中去寻找书中描述的灵气。
    只是一开始还好，随着时间渐渐加长他就慢慢发现自己心情渐渐烦躁。
    就连书中记载的呼吸吐纳规律都渐渐无法保持。
    只是一盏茶的功夫，苏尘就觉得头昏脑涨从床上坐起，满脸惊骇。
    他不仅仅没有丝毫收获，甚至感觉自己胸口有一股积郁之气，让他觉得身心烦躁。
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    以为自己修行错误了，他当即取出书籍再次仔细翻阅。
    半晌以后苏尘才无奈的找到了出现这种情况的原因。
    原来修士修行需要集中精力，但是这种精力每个人也有区别。
    像是他第一次尝试能够检查一盏茶已经不错了，一些精力不济的人甚至连十几个呼吸都坚持不了。
    至于说消除这种烦躁的方法也很简单，那就是休息！
    要么睡觉，要么做点别的，让自己的精力慢慢恢复。
    现在时间还早，苏尘不想睡觉，干脆来到院子枯坐，一时又是思念父母。
    一时又在想两个小伙伴是不是也在尝试修行了，他们修行如何了。
    不过想到李安那个小胖子，他就微微摇头，这小子估计连半盏茶都坚持不了吧。
    至于李霄云，他资质那么好，会不会已经开始入门了？
    胡思乱想中，过了半个时辰苏尘觉得自己心中的烦躁已经消失，这才回到房间再次修行。
    这次他有了心理准备，足足坚持了一炷香时间，这才睁开眼睛。
    除了满脸疲惫还满是失望，他这次还是没有感觉到任何的灵气存在。
    休息了好一会儿，他又不死心的开始尝试，一直到了半夜，苏尘实在熬不住这才疲惫的睡觉。
    第二天清晨，他又早早起床再次尝试了一会儿。
    还是没有感觉到传说中的灵气，这才推门出来。
    却见此时另外四人都在院子里，见到苏尘赵大力立刻笑道:
    “苏尘，你睡醒了，昨天宋青书修行出了元气！”
    什么？苏尘先是惊讶，然后立刻恭喜道:
    “青书是三灵根，比咱们资质要好，短短几天就修行出元气，成为真正的修士指日可待。”
    宋青书闻言脸上也是闪过一丝傲然，不过嘴上还是谦虚道：
    “你们一定也可以的，其实大家资质都是差不多的。
    而且我修炼出第一丝元气以后发现自己修行坚持的时间不仅仅大大增加了。
    甚至感应灵气都不像是以前那么困难了。
    以后每天晚上应该都能吸收那么三四丝灵气，过个大半年应该可以成功踏入炼气一层！”
    四人一听这话，一个个面色一喜，这对于他们来说可真是好消息了。
    如果真的如同入门之前一样，几天都不得寸进。
    那么按照书中所说的元气量来计算，他们这辈子都别想成为修士了。
    入门之后修行速度就会大大增加让他们原本紧迫的心情也好了一些。
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