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    圣老指着他骂道：“你别用这种眼神看我，我不喝你的酒了，哼。”
    老顽童生起气来还是挺可爱的。
    元君瑶见他真生气了便赶紧道歉道：“您真生气了？我们只是和你开个玩笑。”
    圣老冷哼道：“生气了生气了，再也不理你们了。”
    “好了，给你酒喝行了吧。”
    沈少禹拿这老顽童也没办法，为了避免他再说出什么炸裂的话，直接堵住他的嘴就好了。
    圣老偷偷笑了笑，扭头又严肃道：“我还要吃猪下水。”
    元君瑶好笑道：“行，过几天给你送过来。”
    圣老这下是真高兴了，但还是那般口无遮掩。
    “你们俩要说没事我都不信，连坏都是坏的一样一样的。”
    元君瑶被多说了几句脸皮也厚了，无所谓地说道：“是是是，您说的对。”
    金麒端着那盘齁咸的辣椒炒肉走了。
    两人就着另外两盘菜吃完了饭。
    这金麒的手艺还是不错的，那盘菜可能还是真是意外。
    吃饱喝足，在附近散了会步消食，元君瑶便迫不及待的让沈少禹教她练功。
    沈少禹让金麒拿了两个蒲团出来，就放在了院子里，为了避嫌，他们就在院子里练功。
    两人相对盘膝而坐。
    沈少禹让元君瑶伸出双手。
    元君瑶照做后，沈少禹抬手和她掌心相对。
    掌心触碰，彼此心底都升起了一种奇怪的感觉。
    沈少禹看似淡定，其实不然，他不着痕迹地深呼吸着，然后严肃地说道；“摒除杂念，闭上眼睛，放轻松。”
    元君瑶照做，但摒除杂念怎么都无法做到，平常她只要闭上眼睛就能很快进入状态，今天也不知是怎么了。
    沈少禹的状态和她差不多。
    俩人闭着眼睛，甚至还感受到了彼此掌心都紧张的出了汗。
    “先缓缓吧，找不到状态。”
    沈少禹率先放弃。
    元君瑶睁开眼睛，低着头似是松了一口气，她进不去状态，得缓缓。
    偏生这时躺在一旁的圣老忽然笑了起来，那笑声听着还贱嗖嗖的。
    “没法静心了吧，你们俩心都不纯，哈哈哈。”
    元君瑶无语了，这没事也得有事，被人这样调侃着。
    沈少禹似乎也习惯了被圣老乱开玩笑，他只一本正经地说道：“别理他，努力摒除杂念，快速进入状态。”
    元君瑶点头不停调整呼吸，闭上眼睛寻找状态。
    玩笑归玩笑，圣老见他们认真了起来，便也安静了下来。
    俩人稍稍调整，掌心相对，终于是进入了状态。
    元君瑶感觉掌心中涌入一股内力，如一股暖流，顺着她的手臂涌入体内沉入丹田，这时她耳边传来沈少禹的说话声。
    “记住内力游走经脉的这个顺序，同时搭配内功心法。”
    元君瑶心无杂念，认真了起来了。
    男人低沉浑厚的嗓音传入她的耳中。
    “闭目冥心坐，握固精思神。”
    “叩齿三十六，两手抱昆仑。”
    “左右鸣天鼓，二十四度闻。”
    
    随着男人一步步地引导，元君瑶逐渐进入状态，并且一遍就学会了。
    “记住，以后只能用这套心法修习，之前的得全部摒弃，如果弄混了，你会落得个内力混乱的下场，伤了经脉就得不偿失了。”
    说是这般说，沈少禹不放心，还监督着她一遍又一遍，生怕她把这新的内功心法和之前的搞混，倒是造成的后果得恶劣至极。
    元君瑶能感觉到沈少禹一直在，不过她并无反感，她知道沈少禹这也是为她好。
    她全心全意，努力记住这个内力走向，并且配合着心法口诀。
    可之前的内功心法她练了十几年，怎么可能轻易忘记，一个不小心，心法口诀就错了。
    这就导致她走向平稳的内力忽然紊乱了起来，她瞬间有些慌了，虽然立即回到正轨，但还是晚了。
    沈少禹引导着她的内力回到正轨，这才避免了错误的发生。
    元君瑶猛的睁开眼睛，呼吸有些急促，甚至有点后怕。
    沈少禹严肃道；“接下来的一个月，你若要修习内力便来山上找我，我给你护法，你这样很危险。”
    元君瑶脸色发白，不敢逞强，也不矫情，立即点头道；“好，那以后就得多麻烦你了。”
    沈少禹点了点头，嘱咐道；“切忌，我不在你千万不可自己修习内力，万一失误，若没人在身旁，十分的危险。”
    “知道了，不管如何，今日多谢你。”
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