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。”
    “就是啊队长，我看你练的挺简单的，我们为什么不行？”
    钟跃民看到他们一个个的样子，笑得很开心，自己要的就是这个效果。不得不说，钟跃民真的很阴险“那好，你们都是英雄好汉。肯定不怕这点疼的，咱们就开始吧。”
    当大家跟着钟跃民练习到第3步的时候，众人已经疼痛难忍，大声的喊了起来。一个个疼的满头大汗的，没过一会儿，一个个的就跟水洗的似的。
    钟跃民这家伙也够坏的，看到他们的样子也不安慰一下，而是坏笑着问道“英雄好汉们，咱们还要不要继续啊？”
    不得不说，这帮战士还真可爱。整个人都已经疼成这样了，嘴还不服软“队、队长，我、我们没事，请继续。”
    钟跃民吧唧吧唧的嘴“好，很好，我就喜欢你们这个劲儿，咱们继续。”
    当练习第4步的时候，大家实在坚持不住了，一个个的疼的倒在了地上。张海洋、宁伟和张大柱三个人是最后倒下的，钟跃民笑呵呵的来到张海洋的身边“海洋，你丫的不行啊！这你也没有女朋友啊，怎么虚成这样？以后啊少打点手枪，对身体不好。”
    张海瑶愣了一下，不明白钟跃民是什么意思“你丫的不也经常打手枪吗？你不也没什么事吗。”
    钟跃民听到这话，差点闪了自己的老腰“我说的打手枪，和你丫说的不一样，我说的是你晚上偷偷的在被窝里面。”
    张海洋还没有明白是怎么回事，但是他感觉肯定不是什么好事“钟跃民，你大爷的。”
    钟跃民不再搭理他，而是对众人高喊道“第一阶段一共三十六个步骤，你们前三个步骤现在已经是你们的极限。你们好好练习吧，什么时候这三个步骤没什么问题了，在练习后面的。”
    钟跃民要求的炼丹炉到了，这天他支起炉子开始炼“碎体丹”。张海洋几个人练习练习军体拳走了过来，围着钟跃民和丹炉转了好几圈“跃民，你丫的在这干啥呢？”
    “队长，你是不是要给我们加餐呢？”
    “队长，我们太辛苦了，你得给我们加餐。”
    钟跃民用眼神憋了这一群二货，有气无力的说道“你们的进展太慢了，三天才练了三步，等你们练完，要等到猴年马月？我给你们加餐，能让你们快速的掌握。”
    “我操，跃民，你丫的太不地道了，有这么好的东西不早拿出来，让我们白白受了三天的罪。”
    “就是啊，队长你怎么不早拿出来呀？”
    钟跃民的眼皮儿都没有抬一下“以前不是没有吗？谁知道你们这么笨啊，我也没吃这玩意儿，不照样把后面的全练了吗。”
    张海洋提出了自己的疑问“跃民，你让我们练这玩意儿有用吗？受老鼻子罪了，最后别没什么用啊！”
    钟跃民也想试一下这个军体拳的威力到底怎么样？以前老是没有机会，总不能见人就跟人家打一架吧！现在好了，这不送上门来的人肉沙包吗？“海洋，要不咱们试试军体拳的威力怎么样？”
    “咋试？”
    “这还能咋事？打一架呗。”
    张海洋一听还挺高兴“哥们儿，那来吧，还等什么呢？”
    “你丫一个人不行，试不出效果来，你们一起上吧。”
    “我操，跃民，你丫的的真狂。”
    “队长。你这不是在开玩笑吗？你再厉害，也不是我们所有人的对手啊？”
    最老实的吴满囤都发话了“跃民，你看不起俺。”
    “你们少废话，让你们看看这个军体拳练好了，多么牛逼。以后你们也好好的给我练，别一天喊疼、疼的。”
    “跃民，这可是你丫自己要求的，跟我们可没关系，待会儿要是把你打的满地找牙。你可不许找后账。”
    “对，队长你要是输了，可不能给我们穿小鞋。”
    “瞧你们那一个个的出息，不是我小看你们。你们根本就不是个儿。”
    “我操，兄弟们，这谁受得了，上让他知道咱们的厉害。”
    张海洋他们把钟跃民围在了中间“跃民，你丫的现在后悔还来得及。等开始之后，可就是拳脚无眼了。”
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    “海洋，你丫的今儿废话有点多呀，赶紧来吧，一会儿我还要去给你们炼丹呢。”
    张海洋也不再废话，和众人一块围攻钟跃民。他们虽然人多，钟跃民却丝毫不乱。他看准时机，抬腿横扫，犹如重鞭猛击，接连而出，直击对手的下半身，一击比一击有力，将对手逼得连连后退。
    阳光洒在这片土地上，映照出一群人的身影。他们在这个阳光明媚的春天的下午，为了试试军体拳的威力，而展开了一场激战。
    钟跃民的拳法和脚法都犹如闪电般迅速，每一拳每一脚都带着惊人的力量。他的身体灵活敏捷，动作连贯流畅，仿佛一只猎豹在草原上奔跑。每一次出拳，他的手臂如利剑般挥舞，发出呼呼的风声，令人心惊胆战。
    当他的拳头击中目标时，瞬间爆发出一股强大的冲击力。被击中的人感觉仿佛被一辆高速行驶的汽车撞击，身体不受控制地飞出去两三米远。他们惊恐地看着钟跃民，心中充满了敬畏之情。
    钟跃民的拳法不仅仅是力量的展示，更是一种艺术的表现。他的每一个动作都充满力量与美感，仿佛一场精彩的舞蹈。他的身体在空中翻滚、旋转，每一个动作都准确无误地命中目标。
    这种出拳的速度和力量让人难以置信。倒在地上的战士们们屏住呼吸，全神贯注地注视着钟跃民的每一个动作。他们被钟跃民的实力所震撼，心中对他充满了敬意和崇拜。
    最后只剩下了张海洋、宁伟、张大柱三个人，钟跃民笑着问他们三个“你们还要继续吗？”阅读模式加载的章节内容不完整只有一半的内容，请退出阅读模式阅读

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