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    一口气练到了中午十一点。
    陈宇凡的体内，已经有了不少的劲力，正在随着他的身体经脉不断的游走，传遍全身。
    他还发现了“劲”的作用。
    除了能够提升招式威力之外。
    似乎还能潜移默化的增强自己的体质。
    只要是劲力流经的地方，经脉都略微比之前宽厚了一点，肌肉、骨骼的强度也有了些许提升。
    只可惜，陈宇凡的劲还是太少了。
    还不足以达到爆发出来的程度。
    但这也让他心中充满了好奇。
    如果体内所有经脉之中，全部充斥着劲，也就是国术中所说的明劲巅峰那个时候的他，应该会有多么的强大！
    毕竟他的身体素质更强。
    同样的明劲巅峰，他体内的劲力是其他人的三倍，那爆发出来的威力肯定也会成倍增加。
    “感受到国术的魅力了吧。”
    宫老笑呵呵的说道。
    “感受到了！”陈宇凡用力点了点头。
    这才是一个刚刚入门。
    他在国术上需要前进的道路还有很长，需要他慢慢的去探索。
    “如果真和你说的一样，有把握把我这个老头子治好，那我说不定还有机会看到你踏入暗劲，甚至是踏入化劲的一天呢。”
    宫老说这句话的时候。
    语气中略微带有了一丝羡慕，但更多的还是欣慰。
    他因为体内重伤的缘故，这辈子就卡在暗劲，永远没有踏入化劲境界的机会了。
    但他希望看到陈宇凡进入化劲。
    这不仅是他身上的武道传承，更是整个华夏国术的传承。
    在这个国术越发没落的时代。
    涌现出这样一个妖孽般的天才，这便是上天的旨意。
    国术还不该消失啊！
    “一定会有这天的。”陈宇凡用力点头。“而且不会太远。”
    锻炼了一上午的时间。
    效果显着。
    但体能消耗巨大，陈宇凡早就已经饿的肚子咕咕直响。
    “宫老，我带您去吃饭。”
    为了报答宫老的恩情，陈宇凡当然不会抠门。
    反正他手头的钱也够用，各种票据更是不缺。
    那就得吃肉！
    而且要去吃四九城里最老字号的，光是想想就让人流口水的——烤肉苑。
    烤肉苑起源于1686年，那时候还是清廷康熙年间。
    这间店的炙子烤牛羊肉，堪称四九城一绝，是资历最老的烤肉店，而且有不少历史名人都乐意来这里吃饭。
    落座之后。
    陈宇凡就如同常来的熟客般，信手拈来的点起来了菜。
    对于这家饭店，他也确实是熟客了。
    “两斤的炙子烤肉，一份扒肉条，一份醋溜木须，一份宫爆虾球，再来二十根羊肉串，十个烧饼！”
    陈宇凡直接点了寻常五六个人的分量。
    练武的消耗实在是太大了。
    经过一上午的锻炼后，他感觉自己现在恨不得能吃下一整头牛。
    怪不得古代有穷文富武的说法。
    读书，贫苦人家也能读，甚至大多数读书人都是出身寒门。
    毕竟买几本书才几个钱。
    若是运气好，考上功名，那可就是直接改变命运了。
    但练武不同。
    这真不是普通人家能承受的。
    练武的体力消耗大，需要补充的食物就多。
    古代的生产力非常落后，粮食比现在更加珍贵，能每天好饭好菜供着的，绝对是条件不错的家庭。
    毕竟营养跟不上，也不可能把身体素质提高上来。
    练武，几乎就成了有钱人家的专属。
    没过多久，饭菜上桌。
    陈宇凡和宫老都是不是穷讲究的人，直接放开手脚，开始大吃起来。
    这烤肉苑里，最出名的就是烤牛肉，在烧着炭火的滚烫炉子上，牛肉闪烁着晶莹剔透的油脂，肉质鲜嫩可口，香味扑鼻而来。
    牛肉全部切成薄片，经过了提前腌制。
    在火炙子上经过翻烤后，不断的发出噼里啪啦的油响。
    部位选择的全部都是牛上脑。
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