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    也就有了保命的机会。
    画好了人体图之后，沈悠然又确定了一下情况，然后才睡觉。
    上床就看见君君双手托着小脑袋睡得正香，她被奶团子萌的不行，低头在他的脸上亲了一口，然后才拉开被子睡觉。
    第二天。
    沈悠然昨天晚上卖关子，导致好几个女兵们都没有睡着。
    一大早上起来就直奔训练场，打了一套强身健体拳，然后等着沈悠然。
    看到她来，大家都兴奋不已。
    沈悠然也不卖关子了，双手背在身后，让他们站好集合，说了一会儿话，然后才正式开始今天的课程。
    讲了穴位的关键性，女兵们眼睛亮亮的。
    “今天我讲的这个就比较重要，而且对于咱们女性来说有出奇的效果，所以你们必须要认真听。”
    “是！”
    女兵们异口同声的回答。
    沈悠然之前之所以会把训练计划表的模板交给陆峥，让他拿去审核，就是她希望整个部队的人都好起来。
    但是这一次的这个穴位认知，沈悠然暂时只打算教女兵。
    除了因为穴位认知复杂之外，还有更重要的一点是，沈悠然希望能给女兵们一个保命的手段。
    无论是在战场上还是以后在生活当中。
    战场上会遇见敌人，生活当中有可能会遇见对自己拳脚相向的丈夫，或者遇见流氓什么的。
    能够多学一点东西，那以后保命的手段就会多一点。
    沈悠然拿出自己昨天晚上画的简单的人体穴位图，开始慢慢的给他们讲起这个来。
    讲的差不多了，又指挥着他们训练，根据训练计划表一点一点的来。
    循序渐进，劳逸结合。
    几天下来，女兵们对穴位认知的都已经差不多了，下面的领导也把训练计划表的模板批了下来，陆峥把营长和排长都叫过去开会。
    所有人站在训练场上。
    陆峥喊了两声后，简单的跟他们说了训练计划表的事情。
    “根据这份训练计划表的模板来训练，每天训练结束之后，让手底下的兵都去泡泡澡，循序渐进，最好能够达到终极训练表的程度。”
    陆峥的话才刚刚说完，就有人喊了报告。
    “说。”
    “我们每周都要制定训练计划表，为什么要按照这个训练计划表的模板来，本来就应该根据自己手底下不同的人来制定训练计划的呀！”
    有排长还是觉得这不太妥当。
    上级是什么时候搞出来的训练计划表模板，而且居然还分为初级高级终级。
    他们还是更喜欢自己制定计划！
    这个人提出质疑之后，陆峥也没有生气，只是在他说完话后笑了笑，双手背在身后，绕着大家走了一圈。
    目光在大家的脸上扫过。
    然后才淡淡的说道：“大家应该都知道，我们每隔一段时间就会进行考核，你们考核的成绩几乎都堆在我的办公桌上，我会比对你们的成绩。”
    “最近一段时间，你们的成绩虽然还是有所提升，但是提升的幅度实在太小了，这就说明你们的训练计划出了问题。”
    “我不否认你说的话，我知道要根据每个人的特殊来制定训练计划，但我拿出来的这一份是沈同志专门制定的。”
    “分为男兵和女兵的版本。”
    “而且我带着手底下的一支小队训练过，确实很有成效，上级领导也亲眼见证过成绩的提升，所以才审批了下来。”
    陆峥把这些话一口气说完，卢义凡在听到后，眉头高高的跳了起来，不敢置信的回头看着站在人群当中的沈悠然。
    这一次来开会的排长和营长当中也有两个比较老的女兵。
    沈悠然是最年轻的一个。
    也是最厉害的一个。
    大家听说这个训练计划表是沈悠然制定的，心中又多了一些希望。
    因为沈悠然自从入了部队后，搞出来的事情还挺多的，而且每一件事情都有成效。
    “接下来大家就按照这个训练计划表来执行，没问题吧？”
    陆峥问完之后，所有人都立正站好。
    “是！”
    这次开会主要说的就是这件事情，所以在说完这件事情之后就让大家都散了。
    “我看看这训练计划表究竟有多厉害！”
    “这个沈排长是真的挺能折腾的！”
    “你说她搞这些是为了出风头还是怎么样？”
    一个营长和排长相互议论了几句，有的人倒是认真的看起了训练计划表来。
    例如卢义凡。
    他本来就觉得沈悠然不可能搞这些的，所以想要从训练计划表当中找出问题。
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