返回第916节  娱乐之搞笑小生首页

关灯 护眼     字体:

上一章 目录 下一页

本站最新域名 m.boshishuwu.com

    “是啊,很难受,但是,必须得坚持。”这是必然的,高跟鞋可以说是百分之九十九女明星都要拥有的一种东西。
    也是百分之九十的女明星,必须要驾驭的鞋子。
    就算不喜欢都好,为了让自己更美,你不喜欢也得穿,为的是什么?还不是为了漂亮,为了更美吗?
    
    
    第1765章 老师偶尔 不正经
    “你这么晚才回来?”当凌晨12点40多了,傅婧这才回来。
    “嗯。”傅婧和吴萱怡同一个宿舍,回来后,她已经累的虚脱了。
    “亲爱的,不和你多说了,我洗完澡还要吹头发,太累了。”傅婧的确是累了,如果不是胡星帮忙按摩的话,她的脚现在感觉都要报废了。
    洗完澡,还要吹头发,躺下来的时候,都已经是1点半了。
    躺下来,傅婧是秒睡,第二天早晨6点钟是~准时就起来。
    起来的傅婧,去刷牙洗脸,换上衣服过去练习室了。
    “傅婧已经出去了?”看见傅婧不在床上了,吴萱怡就问同宿舍的好友。
    “对啊,很早就出去了,我们也得抓进了,她们战队只有三天的时间,肯定要比我们早出晚归的了。”孟玫琪也已经起来,准备好就出发。
    来到练习室,傅婧是第一个到达的,其次是戚妍迪。
    “宝贝,你来的也太早了吧,昨晚又是最后一个回去的,你脚不疼吗?”来到练习室的戚妍迪,问傅婧。
    “嘻嘻~”好姐妹来了,傅婧就笑的非常神秘。
    “干嘛,你的情哥哥昨晚又说什么情话哄你了?”别人不知道,戚妍迪却知道,傅婧已经和胡星接过吻了,还不是只有一次。
    “什么啊。”被打趣胡星是她的情哥哥,这让傅婧有些害羞。
    “还跟我装呢?”戚妍迪都知道她的一些事情了。
    “说说看,我可是很八卦来着。”戚妍迪是真的很八卦傅婧和胡星的关系。
    “昨晚你们都走了,他正好路过,给我按了一下脚而已,没有说什么情话,你想多了。”傅婧很认真的说道。
    “嗯,这个也不奇怪,他的确是很体贴,之前看《向往的生活》,老师还亲自给赵莉影洗脚了呢。”这种体贴的行为,在戚妍迪看来,的确不奇怪。
    正巧这时候胡星走进来,手中还拿着什么东西。
    “老师好。”跟在后面进来的强冬悦、李梓葶、王葶慌张进来。
    “你们好,进来吧。”胡星对她们说。
    “昨天的练习,想必你们今天的脚有点疼了吧?”
    “不是有一点,是几乎已经报废了,老师。”戚妍迪很心累的说道。
    “我跟你们说的,昨晚回去泡泡脚,没有吗?”胡星问戚妍迪。
    “哪里还有力气呀,洗完澡就睡觉了。”戚妍迪说的也是强冬悦等人的心声。
    “知道你们这些少女会这样,所以呢,这是缓解脚部疲劳的中药粉。”
    “今晚你们回去之后,澡可以不洗,第二天早上起来再洗。”
    “但是呢,今天今晚必须要用一桶温水加上这一包中药粉来泡脚。”
    “水的温度,当然是高一点最好,能让你们放脚进去不觉得烫就行。”
    “大概多少水?当你们把脚放下去,水平面可以正好完全没过你们的脚眼就可以了,要泡10分钟,期间最好不要让双脚离开水,这样的话,第二天你们的脚就会好受很多,不容易因为疲劳而出现扭伤等情况。”
    “交换负担大了,会变得脆弱,这时候继续练习,很容易就不堪重负而受伤。”
    “在这种关键的时候,我想大家也不想因为受伤而错过公演吧?”这是老师的叮嘱,她们都明白,老师说的不会有错。
    “可是我们现在,觉得穿高跟鞋都难受,老师怎么办?”强冬悦问道。
    胡星对摄制组的导演说了一声,让她们去准备五桶热水过来,温度大概就在50度左右的热水过来。
    大概几分钟,几桶水就来到了,胡星让她们泡脚。
    “有点烫,你们脚踝细皮嫩肉的,不过不要紧,稍微忍一下就过去了,这样可以快速消除你们脚踝的疲劳。”
    胡星计算时间,十分钟这样就结束。
    “哇,好舒服。”擦干脚之后,五个女孩子都纷纷露出舒服的表情。
    休息了五分钟,穿上高跟鞋之后,胡星继续上课。
    今天他就在这里教导她们了,和昨天一样。
    早上7点半开始,到中午12点,中间她们就休息了20分钟,4个多小时的练习,胡星认可的点点头。
    “首先就是你们每个人的舞蹈动作,都记住了,下午开始呢,就是要让你们一边跳自己的舞蹈动作,一边唱歌了。”
    “至于走位这些,明天还有一天的时间。”
    “到后天彩排的时候,也有时间可以给你们彩排纠正过来。”胡星作为老师,就是教会她们不要浪费一分一秒。
    休息的时候就背歌词,这样可以放松身体的同时,也不浪费自己的时间来记歌词。
&n阅读模式加载的章节内容不完整只有一半的内容,请退出阅读模式阅读

阅读模式无法加载图片章节,请推出阅读模式阅读完整内容

『加入书签,方便阅读』

上一章 目录 下一页

博仕书屋阅读榜

博仕书屋新书推荐