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阳台上就行了,早上一起来就给游泳池里装满水,打开窗户,好好的晒一晒太阳,这样做的目的是为了把水碱蒸发一下。等到了下午,温度还么没有降太多,水温也是最适宜的时候了,最适合游泳了。可不单单是平时奥,尤其是在该睡觉而不睡觉的时候,就把他们放进去多游那么几次,累了,自然就会入睡了,慢慢的多来那么几次,就会调节过来了。不过,要记住奥,游之前一定要先量量水温,凉的话就加点热水......
说干就干,一切准备就绪,家人们把两个小家伙的脖子上给带个游泳圈轻轻地放进了水里,一开始大家都还紧张的很呢,怕他们不愿意,也怕他们万一喝水呛着了,所以围在游泳池旁边的几双大手随时准备着,可是没有想到这些完全就是杞人忧天啊。只见他们俩一进了水,两条小腿立马就开始蹬来蹬去,像个小青蛙似的,熟练的很啊。
其实这也一点都不稀奇,因为宝宝在母亲的子宫里就是生长在羊水之中的,可以说宝宝对水的喜爱和游泳的技艺就是从娘胎里带来的,而且这游泳对宝宝确实有很多的好处,首先,婴儿经常游泳,可以提高呼吸系统的功能,由于水对胸廊的压力,使肋间肌得到锻炼,肺泡的通气量增加,胸大肌、胸小肌由于运动得到锻炼和增强,还可以可消耗过多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使体型匀称健美。
其次,婴儿游泳的过程中也会提高大脑的功能,让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好,如果经常游泳的话,可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄婴儿慢且有力,这就为承担更大的体力负荷准备了条件。
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