第75章玫瑰豆浆的故事_我们只是恰好合适而已

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;4. 膳食纤维：豆浆含有一定量的膳食纤维，有助于促进肠道健康，改善消化系统功能。
    5. 维生素和矿物质：黄豆是多种维生素和矿物质的良好来源，包括b群维生素（如b1、b2、b6和叶酸）、镁、铁、锌和磷。
    6. 抗氧化剂：玫瑰含有丰富的抗氧化剂，如维生素c和花青素，这些化合物可以帮助抵抗自由基损伤，保护细胞免受氧化应激。
    7. 抗炎作用：玫瑰中的某些化合物具有抗炎作用，可能有助于减轻慢性炎症和相关疾病的症状。
    8. 改善消化：玫瑰的香气和风味可能
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