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p; 丛澜抬头:“不想休息。”
她顿了顿:“也不是很确定发育关过后会是什么情况,边赛边练,我不想停下。”
比赛跟日常训练是不一样的,赛季期间的训练和休赛季的训练也是不一样的。
对运动员来说,差别很大。
于谨拿她没有办法。
“行吧,”他道,“一起努力。”
丛澜:“嗯!”
送走于谨之后,丛澜翻了翻自己放在桌子上的笔记,上面是她新节目的构成,以及最近半个月来的训练情况。
其实不是很好,长高长胖给她带来了不少的压力,她目前还没有适应新的身体状态,一天一个模样,哪怕她在努力练体能,今天胖了明天瘦了,起伏不定的状态对她的影响很大,哪怕这一天有了进度,到了第二天,一切都会被打回去。
技术动作有了变形,四周跳不行了,连三周都出现了问题,而丛澜的3a成功率迅速下跌,其他的三周也是一般。
今天演出的时候还摔了一个3f。
丛澜思考过,发育阶段她可能会丢技术,但没想到居然会这么严重。
于谨觉得正常,现在她要做的是稳住心态,只要能把发育关过去,丛澜不再长个和长体重,到时候稳定下来了,是可以把技术再捡回来的。
目前来说,最大的问题就是身体的各项数据一直在波动,这是发育期最棘手的。
丛澜:“算了。”
不多想了。
胡思乱想不如加练。
将毛巾收好,又去喝了水,丛澜进入了意念空间开始日常的加练环节。
进入之后,丛澜揉了揉自己的腰,晚上训练的时候不小心磕到了,青了一大片,这会儿还是疼的。
余下的训练时长还有很多,她在这里积累的数字都快上千了。
丛澜没急着找教练,
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