返回第175章 格斗术  湛南希首页

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nbsp;君湛走到苏南希身边陪着苏南希围着训练场转圈圈。
    走了半个时辰之后,将士们都在来训练场场集合了,君湛才回去。
    有个士兵千夫长站在比试台上面道:“请临溪乡君上来给将士们讲解格斗术。”
    苏南希缓缓的走上比试台面向将士们站好。
    “格斗术是一种结合了攻击、防守、闪避等为一体的技巧。
    它是以近战格斗为主的一种武术,强调的是实用性,注重攻击和防御,同时也有一定的身体协调性的要求。
    格斗术可以增强人的体质,提高人的心肺功能和耐力,还可以提高人的反应速度和身体灵活性。
    学习格斗术需要掌握一定的技巧和方法,同时也需要进行不断的实践训练。
    现在请大家以前后左右一臂的距离站好,我现在来教你们一套擒敌拳吧。”
    将士们闻言都围着比试台站好。
    “现在大家跟着我这样站成格斗姿势。”
    将士们都比好之后,苏南希跳下比试台给前面的几个自是不准确的将士纠正。
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    然后再上比试台。
    “立正。”
    将士们见苏南希呈立正的姿势站好便也学着苏南希的姿势站好。
    “当我喊‘擒敌拳-预备’的时候就要站好格斗势。明白了吗?”
    “明白。”
    “擒敌拳-预备。”
    将士们都站好了格斗势。
    “第一动、贯耳冲击。”
    苏南希念完便将擒敌拳第一动打了起来。
    将士们在下面也有样学样的练了起来。
    “第二动、抓腕砸肘。”
    ......
    “第十六动、摆勾冲膝。”
    “打完收回成站立姿势站好,原地休息一会儿。”
    休息了十息左右苏南希便又喊道:“擒敌拳-预备。”
    一直带着将士们练习到了午膳时间,君湛来训练场外面等着了苏南希才停下来。
    “今日先练习到这里,下午继续。”
    将士们散了之后苏南希才小跑着去找君湛。
    两人直接去了膳堂用午膳之后苏南希才回营帐洗脸休息。
    到了下午又去训练场教将士们练习擒敌拳。
    苏南希和君湛又在京师军营里面待了三天。
    君湛去给铁场那边讲解炼钢的一些注意事项,苏南希则教将士们练一些现代的格斗术。
    白风见将士们练得热血沸腾的便也跑去训练场跟着练。
    木恺旭、元绍乾和花叹见白风都来练习了,三人也跑着来练。
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