本站最新域名 m.boshishuwu.com

br/>    队友们自然就讨厌自己，就更没有人愿意把自己当兄弟了。
    想到这里，张雨只觉得豁然开朗。
    于是在关禁闭的第3天下午，他主动走出了禁闭室。
    当时王毅和一众球员们刚刚打完了队内的对抗赛。
    打算再练一练力量，然后再去练一练投篮。
    【这里插一句题外话，很多人可能觉得打完比赛练完力量再去练投篮会因为体能消耗过大，投不准。
    所以应该先练投篮再去打对抗赛，在最后加练力量。
    实际上在nba的很多训练师的训练计划之中，都有一项，那就是在大量消耗体能之后再去练投篮。
    因为在球场上你不可能总是体能充沛，打到第3节后半段和第4节时体能肯定会被大量消耗，那种时候球传到你手里，你怎么办？
    难道就因为体能消耗过大，你就可以理所应当的投不进吗？
    最好的办法就是在平日的训练之中就加上这一项：大量消耗体能之后的投篮练习。
    在体能大量消耗之后腿和胳膊的肌肉有时候都会变得麻木，在这种情况下怎样让自己尽可能的去提高命中率，这是现在很多球队必须必备的训练。】
    就在王毅和其他球员们一起练力量的时候，一道身影走进了力量房。
    1米99的个头，身材略微有点偏瘦。
    给人一种瘦瘦高高的感觉，身形上有点像以前的小王子普林斯。
    不过比普林斯更瘦一点。
    此人正是张雨。
    所有教练和球员们见张雨走了进来，手中的动作都略微一滞，看着张雨。
    此时的张雨没有了往日的那种自大和那种吊儿郎当。
    整个人显得似乎沉稳了不少。
    此时的王毅正双膝跪在瑜伽球上，左右手各拿着一颗篮球伸展开来。
    瑜伽球会微微的晃动，而王毅则需要在这种情况下不断的调整自己的重心，来稳住身形。

阅读模式加载的章节内容不完整只有一半的内容，请退出阅读模式阅读

阅读模式无法加载图片章节，请推出阅读模式阅读完整内容

『加入书签，方便阅读』