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    《青阳子??养生篇》是修行入门的法门。

    它分为《养生经》和《长生拳》两部分内容。

    《养生经》记载的主要是静功。

    《长生拳》记载的主要是动功。

    动静结合，强健体魄，壮大三魂七魄，方可进入修行的下一个阶段，炼气境！

    而黄牙老道倾其一生，又辅以旁门左道，这才堪堪踏入炼气境的门槛，修炼出一些微末的法力。

    由此可见，修行之路，道阻且长啊！

    姜尘面对朝阳，两腿盘坐，五心向天，开始运转《养生经》进行吐纳打坐！

    所谓的吐纳打坐就是调整自己的呼吸节奏，与天地中的天地元气产生共鸣，引导天地元气进入体内。

    通过呼吸，将天地元气中的部分能量融入自身的血肉筋骨之中，以达到强壮体魄的功效！

    只不过此时此刻，姜尘还没有打开下丹田，无法彻底炼化这天地元气，化作法力为他所用。

    他如今的身体就像是四处漏风的破窗一般，所以《养生经》所能做的，就是引导天地元气入体，潜移默化滋养血肉筋骨，此为静功内练。

    而《长生拳》所能做的则是通过各种特殊的姿势，锻炼体魄，壮大血气，此为动功外练。

    这《青阳子??养生篇》虽然不是什么天经玉册，但是对于养生一道的阐释，当真是鞭辟入里，发人深省！

    这黄牙老道不识真经，不得正法，走了旁门左道，当真是可悲可叹！

    不过修行就是如此，师傅领进门，修行在个人，自己愚钝，就算是有人给你醍醐灌顶，你也终究难成大器！

    姜尘运转《养生经》一个大周天之后，感觉自身承载的天地元气已经呈现出饱和状态。

    于是他便起身，拉起拳架子，开始练习《长生拳》，这门拳法乃是养生拳法，看上去缠绵无力，并不刚猛。

    但是这门拳法却讲究细水长流，连绵不绝，练力如丝，颇有一点太极柔劲的意思！

    姜尘只练习了一遍便感觉到自身的体魄强大了不少，效果非常的明显！

    看样子他的确算得上是可造之材，颇有长生仙缘！

    姜尘一遍一遍的练习《长生拳》感觉自身的体魄越来越强大，体内的天地元气却在不断地消耗，大约打了十三遍拳法之后，体内的天地元气已经彻底消耗一空，浑身的细胞充斥着饥饿感，恨不得吃掉半头牛！

    静功吐纳天地元气，保持自身血肉充满灵性。

    动功消耗天地元气，从根本上壮大体魄。

    这才是《青阳子??养生篇》的正确打开方式！

    姜尘立刻盘腿打坐，运转《养生经》进行吐纳，等到体内天地元气再次充盈之后，他再次练习《长生拳》，只不过这一次打了三遍拳之后他感觉到了精神恍惚，难以集中精神。

    “有天地元气加持，我虽然体能能够跟得上，但是精神力却变得越来越虚弱，所以现在才会出现精神恍惚的状态。”

    “现在我的状态就相当于虽然满血，但是没蓝了！”

    “不过我也没有快速恢复精神力，看样子只能让精神力慢慢恢复了。”

    “主线任务是要我在这个世界生存三日，如今只过了一日，还有两天的时间。”

    “我记得人头树幻化的黄牙老道曾经说过，翻过黑山，再西行百里便是长丰县，或许我应该去长丰县看一看。”

    “呆在这荒郊野岭实在是太危险了，不是遇到妖魔就是遇到鬼怪，凭我如今的实力，别说遇到这些，就算是遇到豺狼虎豹，恐怕都无

    -->>本章未完，点击下一页继续阅读法应付！”

    “天赦入命，遇难成祥这个buff命格，估计也没那么灵验！”

    “而且如今我虽然手中有不少银票，但是这些东西即使带回现实世界估计也没什么用，那个时候它就是一堆废纸。”

    “如果能够达到长丰县，在县城的钱庄里将银票兑换成银两，又或者用这些银票买点珍宝玉器、古玩字画，拿到现实世界去估计也能卖个好价钱！”

    姜尘心里盘算着，眼中的光芒越发的璀璨！

    这仙侠世界虽然危险重重，但是他似乎也发现了一条生财之道！

    人生最最最痛苦的事情是人活着，钱没了！

    只要能搞钱，这点危险算什么？

    这些钱可不在少数，这是妖道这么多年巧取豪夺积累下来的，虽然他也花销了不少，但是落到姜尘手中的，也有银票近千两。

    如果将它们在钱庄里全部兑换成银子，带回现实世界也就值个十几万。

    这笔钱虽然对于姜尘来说不算少，但是也就相当于他两三年的年薪罢了。

    为了这点钱卖命实在不值得。

    所以还是将它兑换成古玩玉器方为上计！

    他在心里盘算着，如何将手中的银票利益最大化，规划好了之后，立刻行动起来。

    他披上包裹里黄牙老道的一件还算干净的道袍，兜里揣着一沓符箓，一沓银票，背着桃木剑，越过黑山，直奔长丰县而去。

    …………

    傍晚时分。

    长丰县。

    一位青年身披道袍，背负桃木剑，徒步而来，看他的模样，细皮嫩肉，好似大户人家的公子，但是这一身破旧道袍穿在他的身上实在是怪异。

    因为他的头发短的像个没受戒的野和尚一般！

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