返回第2154章 极限之墙!超越的极限!  体坛之重开的苏神首页

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    2154章 极限之墙!超越的极限!
    关节力矩的产生,是肌肉收缩产生力量,通过肌腱作用于关节,形成关节力矩。
    在短跑中,三关节的伸肌,如臀大肌、股四头肌、小腿三头肌等等,收缩产生伸膝、伸髋和跖屈踝关节的力矩,使腿部产生向后蹬地的力量,推动身体向前。
    功率输出与速度的关系,是功率是单位时间内所做的功,在跑步中,关节功率输出反映了肌肉在单位时间内转化化学能为机械能的能力。
    三关节协调配合输出功率,为身体提供前进的动力,功率输出越大,身体获得的加速度和速度就越大。
    三关节力矩功率驱动技术可使你在跑步时,髋关节、膝关节和踝关节的肌肉收缩有序且高效,让能量在各关节间有效传递,减少能量损耗。
    同时,强大的髋关节力矩能使腿部充分伸展,增加步幅。
    这样就可以打破你的速度极限。
    但……
    极限之后呢?
    米尔斯这个问题问出来,博尔特都傻眼了,极限之后?
    我特么的怎么知道极限之后怎么样。
    教练你不是难为我吗。
    当然,博尔特也知道自己不能这么说。
    所以他随便想了一个。
    不然如果自己完全不动脑。
    很可能挨一顿批。
    说完后,米尔斯摇摇头,开口说道——
    百米后程,身体会因疲劳而出现速度下降。
    这个时候。
    注意听好,尤塞恩。
    三关节力矩功率驱动技术可通过合理分配各关节肌肉的负荷,让不同肌肉群交替工作。
    这个时候。
    只要做好了这一点。
    避免单一肌肉群过度疲劳。
    那就等于是增强肌肉耐力。
    然后呢。
    博尔特一脸懵。
    我怎么知道?
    教练你就不要卖关子了。
    赶紧告诉我吧。
    我实在是装起来很累啊。
    然后就等于——
    你的极速可以延长。
    你可以把自己后面降速,变得更低。
    这么一说。
    博尔特懂了。
    好歹也是专业的运动员啊,怎么可能这些东西都听不明白。
    基本的这些原理还是知道。
    所以这就意味着极速能够延长。
    不仅仅是极速可以突破。
    甚至还能延长???
    这……
    这要是自己做到了。
    岂不是。
    要大幅度突破极限。
    没错。
    尤塞恩。
    只要你能做到。
    就会大幅度打破你的极限。
    甚至是那一道极限之门。
    你都有机会。
    打破他。
    极限之门?
    什么极限之门?
    我难道还有什么极限之门吗?
    博尔特有些疑惑。
    因为这种事情他知道别人有。
    但他自己。
    基本上没遇见过。
    就是这么嚣张,就是这么狂。
    看你怎么样吧。
    谁叫他是博尔特呢?
    可米尔斯这一次……
    却是看着他,一眨不眨的说道——
    我说的极限之门。
    就是你从未触及过的那道门。
    博尔特愣了下。
    这下子他也反应了过来。
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