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擎，带动着摆动腿迅速而有力地屈膝向前上方摆出。
    这么多年的苦练，对于肉体的捶打总算是起了效果，他现在的身体能量，足以支撑他完成更强力的送髋位移。
    七十米。
    摆至大腿面与水平面呈约 15°-20°，甚至有时能达到与水平面平行的程度。
    想要做到这个，苏神说过：
    这需要运动员具备出色的肌肉控制能力和精准的动作感知。
    这样每一次前摆，才能是身体力量与技巧的完美结合。
    因为这种前摆动作，无论是在田径的跑步项目中，还是在其他需要腿部大幅度摆动的运动里，都对提升速度、增强动力起着至关重要的作用。
    这个时候。
    他还处在前面。
    看起来像形势不错。
    可只有他自己知道。
    自己的形势，已经不够好了。
    因为这么强烈冲击，甚至于想要压住后面两个在破十者里面都算是快了强力的高手。
    他的身体，已经有些运转过度。
    简单说就是梁佳宏感觉——
    自己大腿内侧特别紧张了。
    这种过度紧张感使得腿部动作变得困难，甚至抬不动腿。进而慢慢变成了习惯拖着腿行跑的不良姿态。如果这样，最后会越来越让身体失去灵活性。
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    也就是所谓的大腿抬不起，越跑腿越僵。
    可现在，他没有理由停下来。
    他和其余人不同。
    他来这里。
    就只有这一枪啊。
    何况。
    这也是苏神和其余人开口，对于预赛有要求的一枪。
    梁佳宏鼓足气力。
    继续冲。
    八十米。
    小腿随着蹬地后的惯性和大腿的前摆，迅速向大腿靠拢，形成大小腿边折叠、边前摆的动作。
    我们都知道，在步态中的支撑期时，足部的适度旋前对缓冲功能有重要的意义，足外翻、足弓适度的下降，从而吸收来自地面的冲击力。
    可这是有限度的。
    他继续这么冲，当足部出现旋前过多这种情况时，距骨会带动胫骨内旋。在此过程中，股骨同样会进行内旋。要知道，在短跑运动中，下肢的每一个动作细节都至关重要。而这种内旋的股骨会进一步带动骨盆向对侧旋转，这将极大地影响短跑中的下肢力线。
    影响了下肢力线，蹬地力传导、步幅与频率协调，也会受到影响。
    通俗点就是——
    他的身体在自己的逼迫下，到极限了。
    而且你要知道，因为接力赛几乎没有启动加速环节，从计算运动员的速度开始，就已经是进入了很高的值。那么这样的速度值，只要保持下去，就更加容易让身体出现问题，甚至出现伤病。
    也更容易让你的身体以及肌肉濒临极限。
    九十米。
    梁佳宏已经感觉到牙买加和荷兰队靠了上来，距离自己，近在咫尺。
    这种压力下，他更加不敢停。
    继续冲。
    咬碎钢牙也要继续。
    梁佳宏摆动腿以髋关节为轴，十分积极地下压。此时，膝关节保持放松的状态，而小腿则随着摆动腿下压所产生的惯性，自然地向前下方伸展。
    脑海里面，如果不播放这些技术点。
    他真的感觉自己撑不下去。
    袁郭强当然看到了这一切。
    也许电视机面前的观众们只会认为梁佳宏这一棒跑的不好。
    认为他这一棒没有守住优势，被超了过去。浪费了前面劳逸创造的局面。
    可作为专业人士。
    袁郭强却知道……
    现在梁佳宏顶了多大的压力在跑。
    甚至身体都已经是到极限了，他却还在不同的推动身体继续前进。
    强迫自己。
    不让自己停顿下来。
    因为一停顿就没有了。
    就真的会把前面劳逸好不容易争取过来的平局优势，彻底浪费掉。
    正常情况下，旋前角度是4—6度，当超出这个范围时，就会产生过度旋前，造成下肢力线异常，久而久之容易发生损伤。
    现在梁佳宏就是这样。
    已经为了压榨身体，推动极限。

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