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点“软绵绵”。
    这是性别条件决定的，这是睾酮的差距决定的，这是上肢力量以及整体力量基础决定的。
    何况陈娟还在女子选手里面是个大高个。
    更加加重了她在启动环节的困难。
    所以你可以看到这么多年，陈娟的启动几乎没有改变过太多，除了硬实力的增加将其提升之外，就只能被动的看着。
    知道这里有问题，也没有办法下手改进让人痛苦。
    即便是强行改动，带来的效果也很有限。
    男子大高个运动员都有这个毛病，更不要说女子了。陈娟以往来说，只要在国际赛场上，那都是启动环节处于倒数。
    她的田径迷也都已经慢慢接受了这个现实，到底男子选手里面大高个也几乎都有这个问题，不是所有人都是博尔特的。
    没法兼顾才是常态。
    没法改变才是正常。
    因此在此之前陈娟都没有在国际赛场的启动环节崭露头角。
    不是她不行。
    而是真的很难做到。
    这么高的身体，就需要更强的启动能量来推动重心和惯性。也就是说对于普通选手来说，可能那个启动的能量力量就已经足够，但如果把这个启动的能量和力量放到一个高个选手身上……
    那就变成了不够。
    不够用。
    因此这也是为什么高个选手的启动就是要比个子正常一些，或者稍微矮一些的选手更困难的原因。陈娟以前这个问题是死局，男子运动员都很难解决，你更别说女子了。
    可从赵昊焕开始后，给陈娟算是点亮了一盏明灯，让她知道……
    原来这种看起来已经无药可救的启动，原来还是有进步的方法。只是这样一个方法，有些苛刻男子选手训练都不一定人人能修成，女子方面根本就没有人想过想要去使用。
    所以当她提出来的时候。
    内心很是忐忑。
    但幸亏，苏神只是问了她一个问题，能否坚持5678甚至是9、10年？
    在得到了陈娟肯定的答应后，苏神才笑着说：“那就没问题了。”
    “那你就先练着吧，如果有练不下去的时候你告诉我，想要放弃也没问题。”
    结果……
    陈娟一路坚持了将近10年才终于取得突破，一般人早就被熬死了。即便是有毅力的人，也因为训练的时间太晚，导致进入巅峰的时候，都根本没有做好准备。
    而身体已经下滑后，即便是练出来也已经是效果不佳。
    这就是最大的矛盾。
    可一旦破除了这个矛盾。
    拿到了这一个技术。
    等待着就是突飞猛进。
    女子选手的桎梏，被大幅度的打开，你像是陈娟这边就是典型，在她蹬出去的瞬间，双手起了一个加速的推力。
    这就像是原本的。双核启动一下子就变成了足足的四核，平白无故就增加了一倍。这对于男子选手来说都有极大助力，更别说是女子选手。
    陈娟冲出去的瞬间。
    弗雷泽也出去了。
    作为女子界现役启动的第一人，甚至是历史第一人，弗雷泽的能力毋庸置疑。而且今年奥运会百米决赛的金牌是谁，已经给出了强有力的答案。
    同样的，启动很快的还有美国选手杰特尔。
    她的启动和弗雷泽相当。
    两个人的启动是一模一样。
    几乎没有时间差。
    可以看得出来，杰特依然是想要继续自己大邱世锦赛的传奇。在自己的职业生涯最后阶段，击败这一次奥运会百米飞人大战的卫冕冠军。
    拿下自己的奥运会，百米金牌。
    当然最快的也不是她们，最快的应该是属于第1道的巴蒂斯特，这一枪这姐们的启动反应打破了0.130，冲到了0.120+。
    可想而知，这样的优异表现也给她带来了极佳的启动成绩。虽然说她即便是跑到了这么快的情况下，依然不是弗雷泽以及杰特尔的对手……
    别的不说，就是这两姐们的启动能力太牛逼。也许你的起跑反应可以微微压住她们一头，可启动反应在整个短跑里面的占比并不高。
    只有类似于实力极为接近的神仙打架。
    可能才有比较重要的作用。
    如果实力差距过大，你光想依靠这个来战胜对手，恐怕是有些困难。
    这不，巴蒂斯特，虽然反应很快，但是这0.03秒左右的优势并不够她挥霍。即便是她今年同样跑到了10秒86，但这并不代表在奥运会同样能跑出这样的水准。
    她其实自己也知道。
    就导致这一波跑起来，她除了压枪，别无选择。否则她争夺奖牌的可能性都不高。原因当然是因为她现在的状态已经掉了，简单来说就是状态出的太早。
    想要维持住那个状态，就要付出更高的训练强度和训练容量。
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