返回第1593章 我好像有些低估了自己  体坛之重开的苏神首页

关灯 护眼     字体:

上一页 目录 下一页

本站最新域名 m.boshishuwu.com

可能真会说一声……
    哥们。
    你要不要等一等,现在才是预赛而已啊。
    你现在这么拼,后面几枪顶得住吗?
    但是雷扎·卡西米可不管这么多,她就是要拿下苏神,给自己的信心,添上一重火力。
    “两个人对决很接近,谁都没有拉开谁!”
    杨剑快速说着,一直到途中跑,两个人开始抬头,对比雷扎·卡西米已经是面部开始微微发红,明显开始全力推进自己的功率,苏神这边……
    完全是一副平淡的样子。
    脑子里面想的,也不是旁边这个家伙。
    而是……
    和兰迪的复盘。
    “你的途中跑送髋不够积极,导致跑到后面容易疲劳,换脚后改成了更加紧凑的黄金三步,你需要更早调整进入途中跑的细节。比如你髂腰肌和以股二头肌为主的股后肌群,我们看看比赛的赛后模型分析,就不够运动有力,送出去不够主动,这样的话,你的‘途中跑送髋’就在这里显得有些‘力量小’‘爆发力不够’。”
    嗯。
    苏神是要做好这个方面,在金陵的时候,因为太久没有比赛又完全换了启动节奏,导致苏神自己都有些很多东西做得不好,甚至可以说在数据模型分析上,漏洞百出。
    不过这才是刚刚开始,有问题很正常。
    最害怕的,其实反倒是没有问题。
    为什么这么说呢。
    因为你要是没啥大问题,你还跑这么慢,那就真的是“寄了”。
    说明彻底技改失败。
    没有了奔头。
    因此,有问题才是好事,没有问题,那才是麻烦。
    有问题,一步步去改进和调整就行了,反正自己已经有过一世的这种经验。
    他并不心慌和焦急。
    按部就班,用心做好现在该做的就行。
    砰、砰、砰、砰、砰。
    苏神开始抬头,这个时候他心里想的就是……
    做好髂腰肌和以股二头肌为主的股后肌群的主动发力。
    把这个肌群力量大、不容易疲劳的特点,好好发挥。
    这样才能在在途中跑中有利于保持较长时间的加速度状态。
    我之前太注意黄金三步的节奏,忽略了这里。
    这次可不能搞砸了,不然肯定要挨兰迪批斗。
    兰迪自从跟着苏神进行技术改动,还是这种巅峰期主动进行技术改动的大工程后,简直是又兴奋又焦虑又害怕,本来还有几根黑头发,这段时间也不知道是不是压力太大,基本上全都变了白毛。

    
本章未完,点击下一页继续阅读。


    不过兰迪自己都说,自己看几根黑毛早就不爽了,一头白还搞几个黑毛算啥。
    精神小伙?不?精神老头?
    还是算了。
    一头白正好,更加符合自己的教练员气质。
    话虽如此,兰迪整个人的压力和纠结,可想而知。
    他也是做事极其认真的类型,要不然来了国内这么多外教,真正打出了大名堂的,就这么几个,而他就是
    这段时间,他可算是为了苏神这个事情,殚精竭虑,尤其是赛季开始后,更是加班加点,各种做模型搞数据,为了给苏神更好的调整和改进空间,真是……拼了。
    搞得苏神都有些不好意思,想要给他多发点奖金。
    但这老头却是“倔得很”,说什么“不出成绩”“不达目标”“自己无功不受禄”。
    这好嘛。
    在国内呆了这么多年,可算是把我们的那一套学了不少过去。
    为了让兰迪这个步入老年的小老头,可以对得起自己的加班加点,可以让他早点拿到加班费。
    苏神也要……
    尽量在比赛中,越跑越好,把兰迪提出来的每次改动目标,尽可能去完成啊。
    砰、砰、砰、砰、砰。
    砰、砰、砰、砰、砰。
    这个时候其实雷扎·卡西米已经是跟的很勉强了,他甚至感觉……
    这叫勉强进入6.60+???
    这叫勉强打开6.70s???
    谁在这里瞎几把扯淡呢!!!
    这要是“勉强”,我就倒立洗头,倒立拉稀!
    就在雷扎·卡西米已经是脖颈子都越发涨红的时候,好不容易坚持到了五十米附近。
    起码,还和苏神黏在一起是不是。
    不过,看到这里,他的教练团已经是在心中“呜呼哀哉”。
&nbs阅读模式加载的章节内容不完整只有一半的内容,请退出阅读模式阅读

阅读模式无法加载图片章节,请推出阅读模式阅读完整内容

『加入书签,方便阅读』

上一页 目录 下一页

博仕书屋阅读榜

博仕书屋新书推荐