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nbsp;   陈威也差不多，不会好太多，他们都是现在跑100米，顺便跑跑200米罢了。

    平常也基本上不怎么注重这方面的训练。

    这个地方放松了一阵子后，苏神再次开始全力加速，进行200米的大直道比拼。

    尹华隆和陈威似乎也知道苏神的200米模式，所以并不心急，他们知道苏神到了50米的时候，速度会急剧下降。到时候就是他们反扑的最好时候。

    是这么没错。

    牙买加跑法，就算是博尔特来了，后面也是50米会相对于自己来说，大幅度降速。

    特意说明一下，博尔特的200米，从来不是后程天下无敌，切记切记。

    博尔特其实最适合的比赛是150米，那样就是他全力爆发的区域段落，过了……一样大幅度掉速度。只是他的生理条件太出色，一步有时候当别人两步用，自然显得不那么明显。

    可是光看他的200米后程，其实只是历史前世五水平。

    当然还是极其凶悍，但并不是大家认为的那样，200米后程也天下无敌。

    八十米、七十米、六十米、五十米……

    就是这里。

    尹华隆和陈威仿佛默契十足。

    开始了全力加速追赶。

    他们把体能稍微分配了一把，其实就是为了对付苏神在这个区域分段的“弱点”。

    针对性攻击。

    可是他们……有所判断错误。

    因为苏神相比上次的21.45，其实个人实力又偷偷摸摸，提升了一个档次。

    没什么别的，体能更好了，自然就更强了。

    就这么简单。

    而就这0.05的档次区别，让他们其实误判了局面，因为他们自己现在……

    其实也最高都不一定可以跑到21.40。

    200米比起100米，其实更加讲究战术和体能分配，可是……

    总有些人是意外。

    苏神喜欢牙买加跑法的好处之一就是——

    不用想那么多，就是莽，就可以！

    甚至你都不需要精细切内线跑，比如某博，某布雷克，就是典型。

    这样就可以在集中攻坚100米和接力赛等等方面，无需再分出更多的精力去考虑200米的事情。人的精力，毕竟是有限的，苏神这么做，不仅仅是因为他自己身体天赋考虑，也是从精力分配考虑。

    这样才是最优解。

    这个时候，苏神就是全力集中，不再考虑身后的钉鞋声，集中注意力做好呼吸和送髋节奏。

    争取让自己的身体，减少一步发僵发硬。

    这样的话，每迟缓慢一分，他的速度，也就会下降越少，200米的最终成绩也会越好。

    四十米，身后两个人应该是又蚕食了半个身位。

    作为国字号运动员，又是重开大神，苏神听声音判断的位置的能力很强。

    大致都不会有错。

    三十米，更近了。

    但也可以看到，在陈威和尹华隆的脸上，反倒是先出现了一丝着急的神色。

    因为到了这个距离，还差了一个半的身位，差距缩小的距离，远远低于他们的预期。

    二十米，苏神的速度下降的更加明显，可这时候另外俩个人的速度，也开始下滑。

    还有一个身位。

    守住，我就是小组第一，就是头名晋级。

    苏神调整呼吸，200米比100米更需要呼吸技巧，因为相对于100米那种纯粹暴烈的无氧输出模式，200米其实夹带了一些有氧比率。而且随着你的实力越差，你的有氧比率越高——

    比如路人甲乙丙丁，就是典型。

    因此这个地方的呼吸调整，作用比100米效果只强不弱。

    苏神的“痛苦面具”早就降了下来，这让他意志力可以提升不少，现在终点线就在眼前，就看能不能稳住，以第一名的姿态，晋级决赛。

    能够做到，他这次的大赛200米任务，就算是提前完成。

    十米，这是最后的机会，陈威和尹华隆反倒是急了。

    而且搞笑的是……

    他们两个要为了最后一个大q名额，打破头。

    加大了步伐和节奏就可以？

    这么简单么？

    真正的200米专项强者，也许可以做到临场微调，可……

    他们又不是真正的200米专项强者。

    跑了一百九十米了，自己的速度和身体控制也到了极限值。

    强行修改，身体素质和临场调整适应都跟不上，愣是最后……

    没有把这一个身位左右的身为差距，追上去。

    压线！

    苏神保持着压线的好习惯，这个方面，可不能学张培猛，免得后悔终生。

    呼——————————

    三个人都前前后后冲过了终点线，

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