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苦瓜富含大量的维生素 C。每 100 克苦瓜中大约含有 56 到 145 毫克的维生素 C,这在蔬菜当中是比较高的含量了。
维生素 C 能有效增强人体免疫力,促进胶原蛋白的合成。
同时,苦瓜还含有丰富的苦瓜素。这种独特的成分能够调节人体的血糖,适量食用苦瓜有助于控制血糖水平,维持身体的健康平衡。
从中医角度讲,苦瓜性寒、味苦,具有清热消暑的神奇作用。
在炎热的夏日里,能够帮助人们去除体内的暑气,缓解中暑带来的发热、口渴等不适症状。
只不过....喜欢和讨厌往往都是很莫名其妙且不讲道理的。
不喜欢就是不喜欢,勉强不得。
尽管苦瓜有这么多好处,但顾清泽依旧对它提不起半点兴趣。
不过,秉承着不浪费的原则,顾清泽还是决定亲自下厨,炒一盘苦瓜炒肉。
至于为什么是顾清泽来掌勺呢?那当然是因为他的厨艺更好一些。
万一可以凭借着精湛的厨艺,化腐朽为神奇呢?
说不定能把苦瓜变得美味可口,让顾清泽他自己也能接受。
可惜....现实往往是残酷的。
就算厨艺再好的人炒出来,苦瓜依旧是苦瓜,依旧散发着那股独特的苦涩味道。
顾清泽精心烹饪完后,看着盘子里那色泽诱人却依旧苦味四溢的苦瓜炒肉,心中不禁涌起一丝无奈。
他转头看向一旁正在吃的楚凌霄,只见楚凌霄面无表情地夹起一片苦瓜放入口中,仿佛那不是苦瓜,而是一道美味佳肴。
顾清泽又看了看那盘苦瓜,像是下定了什么决心一样,毅然决然地去厨房拿了一双筷子。
他小心翼翼地夹起一小片苦瓜,闭着眼睛尝试了一下。
不到片刻,那苦涩的味道瞬间在口中蔓延开来,顾清泽实在忍受不了,赶紧找到垃圾桶吐掉了。
顾清泽吐出半截舌头,满脸委屈地吐槽道:“好苦....凌霄你怎么能做到这么面无表情的吃下去的?”
好在,楚凌霄早有先见之明,他迅速从口袋里掏出一块糖,递到顾清泽面前:“喏,吃块糖,解解苦吧。”
顾清泽接过糖,放入口中,那甜蜜的味道渐渐在口中散开,缓解了一些苦味。
但剩下的苦味依旧在他嘴里蔓延,让他难受不已。
顾清泽哭丧着脸说:“还是好苦。”
楚凌霄无奈地叹了口气,心中满是对顾清泽的宠溺。
他缓缓凑近顾清泽,亲了他一口,希望能给他一些安慰。
只不过,这一次,顾清泽却推开了他。
“凌霄,你刚吃了苦瓜,和我接吻后,我嘴里更苦了。”
楚凌霄摊了摊手,眼神中带着一丝调侃和感慨:“看来现实总是有差距的,我还以为亲吻后,会让清泽甜到忘了苦味呢。”
他感叹完,又像是变魔法一样,变出了第二块糖:“那还是靠吃糖缓解苦味更靠谱一些。”
.................
楚凌霄自从学会网购之后,仿佛打开了一扇全新的大门。
他每日乐此不疲地在各大购物平台上穿梭,购买各种情侣装。
顾清泽对于楚凌霄的这一爱好倒是适应良好,他能感受到楚凌霄那满满的爱意与用心,所以也欣然接受着这些情侣装带来的甜蜜。
只不过,楚凌霄似乎格外热衷于让顾清泽穿更偏可爱类型的衣服。
那些衣服上常常印着萌萌的卡通图案,或是有着俏皮的设计。
每当顾清泽问起楚凌霄为何总是选择这样的风格时,楚凌霄总是微笑着说更适合他....
每次他们一同穿上那些可爱风格的情侣装走在街上,顾清泽总感觉会吸引不少异样的目光。
虽然顾清泽或多或少会有些不自在,不过,当他看到凌霄那一脸满足的模样时,心中的不忍便油然而生。
他知道,楚凌霄是因为爱他,才会如此热衷于让他穿上这些可爱的衣服,所以他又怎么忍心拒绝呢。
有一次,他们一起去逛超市。
顾清泽穿着一件带有卡通小熊图案的情侣装,但顾清泽却觉得有些难为情,一路上都在试图把自己的衣角往下拽,仿佛这样就能减少一些存在感。
虽然他就算没有这衣服,凭借着这张脸...就足够引人注目了。
周围的人不时投来的目光,顾清泽的耳朵渐渐染上了一抹红晕。
“凌霄,下次能不能别买这么可爱的衣服了。”顾清泽小声地抗议着。
楚凌霄却眨了眨眼睛,笑着说:“不行哦,清泽你穿起来这么好看,就要多穿一些才好。”
虽然他们身上的是情侣装,且十分招摇,但若是被其他好奇的路人问到,他们可以说是兄弟装。
除此之外,他们还有兄弟款的项链,兄弟款的鞋子之类的....
因为并不是所有人都能够理解和接纳同性之间的爱情,因此,若是有人好奇询问,他们便会这样解释。
.................
因为之前买的两盆绿植都养得很好,所以,他们决定再去花卉市场挑选一些新的绿植来装点他们的家。
周末的清晨,阳光透过窗户洒在房间里,楚凌霄和顾清泽吃过早餐后,就来到了花卉市场。
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