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整呼吸，找准节奏，然后奋力一跃而起。

    然而，命运似乎并没有眷顾他。他的身体在空中划过一道弧线后，还是没能越过那根高高的横杆。观众席上响起了一片惋惜的叹息声，教练也摇了摇头，露出了失望的神情。

    方明彤落地的瞬间，感到一阵强烈的失落感涌上心头。他抬头看向那根横杆，心中充满了不甘与自责。他知道自己没有发挥出自己的最佳水平，但他也知道，这一切都是因为受到了弗兰迪的影响。

    然而，就在这个时候，弗兰迪的声音再次响起：“哈哈，看来某些人真的是不行啊！我早就说过，你根本不适合站在这个舞台上！”

    方明彤再也忍不住了，他猛地转身冲向弗兰迪，一把抓住了他的衣领。

    “你给我住口！”他大声吼道，“你以为你的嘲讽就能击败我吗？你错了！我会用实力证明给你看，我不是你想象中的那么软弱！”

    两人的争吵再次引起了周围人的注意，观众们纷纷站了起来，紧张地关注着事态的发展。教练也急忙走了过来，试图分开他们。

    在教练的劝解下，方明彤和弗兰迪最终冷静了下来。他们知道，在这样的场合下争吵和打架都是没有任何意义的。比赛的结果已经无法改变，但他们都从中学到了一些宝贵的经验和教训。

    方明彤意识到，自己在比赛中受到了太多外界因素的干扰，没有能够专注于自己的比赛。他决心在以后的训练中更加专注和自律，不再让任何因素影响到自己的发挥。

    而弗兰迪也意识到自己的嘲讽和挑衅是多么地幼稚和无聊。他向方明彤道歉，并表示自己以后不会再做出这样的行为。

    比赛结束后，方明彤虽然没能取得好成绩，但他却收获了一份宝贵的成长。

    在备战国际跳高比赛的紧张日子里，一封来自国内队友的信件意外地闯入了方明彤的生活。他拆开信封，熟悉的字迹映入眼帘，信中队友们热情邀请他回国参加一次久违的聚会，回忆往昔共同奋斗的日子。

    方明彤的心中涌起了复杂的情感。他渴望回到那个熟悉的地方，与队友们相聚，畅谈梦想。但眼前的现实却让他陷入了两难的境地——即将到来的比赛至关重要，他必须全力以赴地备战。

    他犹豫了许久，最终决定向教练提出回国的请求。他走进教练的办公室，深吸一口气，说出了自己的想法。

    “教练，我收到了国内队友的来信，他们希望我能够回去参加一次聚会。”方明彤的声音中带着一丝恳求，“我知道比赛在即，但我真的很想回去看看他们。”

    教练的脸色沉了下来，他严肃地看着方明彤：“方明彤，你是知道这场比赛的重要性的。我们现在正处于备战的关键时期，任何一点分心都可能影响你的表现。”

    “我明白，教练。”方明彤低下头，“但我真的很珍惜与队友们的情谊，这次聚会对我来说意义重大。”

    教练叹了口气，他理解方明彤的心情，但作为一个教练，他必须为整个团队的利益考虑。

    “方明彤，我理解你的感受。但作为一名运动员，你的首要任务是比赛。你需要将全部精力投入到训练中，为比赛做好充分的准备。”教练的语气中透露着坚定和不容置疑。

    方明彤感到一阵失落，但他知道教练说的是事实。他默默地退出了办公室，心中充满了矛盾与挣扎。

    在接下来的日子里，方明彤的训练变得更加刻苦。他试图用这种方式来转移自己的注意力，但心中的渴望却像野草一样疯长。他时常在夜深人静时，拿出那封信，默默地看着队友们的字迹，想象着他们欢聚一堂的场景。

    然而，命运似乎并不眷顾他。就在比赛前夕，方明彤突然收到了队友们的视频通话邀请。他犹豫了一下，但还是点开了视频。

    屏幕上，队友们熟悉的脸庞一一出现，他们热情地打招呼，询问方明彤的近况。看着他们的笑脸，方明彤的眼眶不禁湿润了。

    “明彤，你怎么样？比赛准备得怎么样了？”一个队友关切地问道。

    方明彤努力平复自己的情绪，微笑着回答：“我挺好的，比赛也准备得差不多了。”

    然而，他的声音却透露着一丝颤抖。队友们似乎察觉到了他的不对劲，纷纷询问他是否有什么心事。

    在队友们的关切和询问下，方明彤终于忍不住说出了自己的矛盾与挣扎。他告诉他们自己很想回去参加聚会，但又怕影响比赛。

    队友们听后沉默了片刻，然后纷纷表示理解和支持。他们告诉方明彤，无论他是否回去，他们都会一直支持他、鼓励他。他们希望方明彤能够放下心中的包袱，全力以赴地备战比赛。

    看着队友们真挚的眼神和关切的话语，方明彤的心中涌起了一股暖流。他明白，无论身在何处，他们的情谊都不会改变。他感激地回应着队友们的祝福和鼓励，心中也下定了决心。

    比赛当天，方明彤站在起跳线上，心中充满了信心和决心。他不再被矛盾和挣扎所困扰，而是将全部精力投入到比赛中。他奋力一跃而起，成功地越过了那根高高的横杆。

    观众席上爆发出热烈的掌声和欢呼声，教练也露出了满意的笑容。方明彤知道，他用自己的实力和行动证明了自己的价值和决心。

    比赛结束后，方明彤收到了队友们的祝贺信息。

    方明彤站在机场的出口，望着熙熙攘攘的人群，心中充满了期待和激动。他即将踏上回国的旅程，去看望那些曾经一起奋斗过的队友们。然而，随着他一步步接近国内，心中的喜悦却逐渐被一种莫名的情绪所替代。

    在出发前，方明彤就已经给队友们一一发了消息，告诉他们自己即将回国，希望能够和他们见面。他收到的回复大多是热情的欢迎，但也夹杂着一些让他感到不安的信息——大家都挺忙的，可能没有太多时间陪他。

    方明彤尽量不去想这些，他告诉自己，只要回去了，就一定能找到时间和队友们相聚。然而，当他真正踏上国内的土地，开始联系队友们时，却发现事情并没有想象中那么简单。

    他首先联系了关系最好的小李，但小李告诉他自己最近正在忙一个重要的项目，可能只能挤出一点时间见个面。方明彤虽然有些失望，但还是表示理解，并约定了一个见面的时间。

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