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带着提升，但显然没有专门提升的效果高。
    这样到这人体每段时间的提升是有极限的。
    这个极限后的休息时间，其实就相当于肉身强度的提高，反向压迫到内脏。
    将压力给到内脏后，它们也就只能被迫的在日常工作中提升自己的强度，从而将自己的强度提升到能够负担肉体的程度。
    至于强身术最后的炼脏环节，夏闲也回过头去认真的研究了一番，发现有了更多收获。
    原本的炼脏之法，也是通过各种特定的呼吸频率，以及肌肉的运动姿态、颤抖频率等，达到向内锻炼内脏的效果。
    各种不同的强身术，这炼脏之法也各有不同，都是根据那些异族的修炼之法借鉴而来。
    相应的，其实效率既不高，还各有不同的侧重。
    即便是最适合人类的金刚炼体术，也无法全方位的强化内脏，主要的强化部位是心脏与肺部。
    其他的内脏也只是连带提升。
    根据这个重要的发现，夏闲一边不断的吸收这些强身期前辈的经验，一边也深入的学习第二类强身期相关书籍的平台。
    第二类强身期相关书籍的平台，所放置的书籍，其实就是各种强身期的修行之法。
    只是这一类平台的不同之处，就不在于时间的分类，反倒是城池的不同。
    这些不同平台的书籍，都是从不同城池收集而来。
    或者说，应该是从不同城池的学堂和修馆收集而来。
    毕竟一个城池要说还有人时不时的研究研究强身术的，那就只有学堂和修馆这两个地方。
    而且这些平台上，还不仅仅包括森族地盘的城池，就连一些其他种族治下的城池的相关书籍也被收集起来。
    这背后，必然有某个组织在互通资源。
    但这也让夏闲感到疑惑。
    就把这些书收集过来，都没人好好研究一下。
    还是这些人其实也有研究，只是没有公布出来，毕竟这里虽然绝大多数都是人类，但依旧是森族的地盘。
    难道他们人类其实也有属于自己的领地？
    夏闲带着这样的疑惑，继续学习吸收着这些书籍之中的知识。
    通过阅读这些平台上的书籍，夏闲也大概知晓了其中不同。
    虽然这些城池中，有不少的强身术，在最初时都是一样的，应该是那些大佬批量派送出去的。
    但是在后面的日子里，大家就有了各自的发展与变化。
    即使没有人是专门研究强身术的，但终究是经历了太漫长的时间。
    哪怕千年改动几句话，积累下来，也让各个城池的强身术有了明显的不同。
    这些强身术的每一版也都被记录并收集了起来。
    而且也幸亏这个世界写书的流水账形式，让夏闲不需要自己去探究修改背后的秘密。
    这些改书人自己就会随手写下自己为什么改，或者这么改时心中的感悟。
    最后夏闲也能得出一个结论，这依旧是灵光一闪的经验累积！
    不同的人，有不同的灵光，不断积累下来，也就导致同一原本的强身术，最后在各个城池发展出不同的版本。
    有些其实灵光闪过的出发点都是一样的，都是想要提高某一点的修炼效果，但因为人的不同，达成这样提高的修改方向也就不同。
    有的人是修改了一点呼吸频率，有的人是修改了一点动作的角度，有的却更复杂的增加某块肌肉的颤动。
    不过因为每个人改动方向的不同，达成效果差不多，其他人看到了自然是满头雾水，然后或许只能感慨一句。
    “天道至伟，万法归一！”
    这是夏闲在一本书上所看到的一句笔记，显然这人也看过大量的不同版本强身术，然后发出了这样的感慨。
    这些强身术，即使优化方向不同，却不是那么简单的就能融合起来的。
    甚至某些修改结合起来后，还会起到相反效果。
    这也让那些前辈们找不到融合的方向，只能任其如此。
    但在读过无数强身期相关书籍，大概知晓了强身术本质的夏闲眼中，却能看出着每一个改动背后的原理。
    从原理入手，才能将这些前人的经验彻底结合起来！
    而最后一个强身术相关书籍平台的类别就是各种奇思妙想，各种不成章法的书籍。
    甚至这些平台上的书籍都不能称之为书籍。
    好多都是零零散散的几页十几页纸。
    上面稍微厚一些的就是单独一个强身术环节的修炼之法。
    这样的修炼之法，大多也都是各式各样的人物灵光一闪。
    有的狩猎队的修士，看到某个妖兽做出奇怪的动作，却发现好像可以借鉴到强身术中，能够锻炼身体的某个部分。
    有的是看到某些灵兽、异族所获得的感悟。
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    都是些零零散散，稀奇古怪的想法。
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