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就在他家,不知道该怎么办的时候,苏神拿出了自己的答案。
疯狂……
硬怼!
核心稳定性的层级控制!
躯干前倾角度的动态浮动!
单纯极速阶段躯干前倾12°“零波动”,维持阶段允许±0.8°的波动。
最大12.8°,最小11.2°。
通过腹外斜肌的分级收缩,确保重心投影点始终保持在支撑点前方7-9cm范围。这种“弹性前倾”利用躯干惯性的自然摆动,减少核心肌群的持续收缩能耗。
骨盆倾斜的主动修正!
单纯极速阶段骨盆倾斜≤1°,维持阶段因腹肌疲劳允许增至1.5°±0.5°,通过臀中肌的实时激活,每步额外收缩0.002秒,将侧向惯性力的分散率控制在5%。
这种“允许小偏差但快速修正”的策略,平衡了稳定性与能耗需求。
这套操作就叫做,核心稳定性的层级控制。
两个人一路狂奔。
和预想中的场景一样,两个人拼着拼着就和后面的人出现了脱节。
现在这个速度已经只有他们两个人自己可以应付。
其余人想要加入已经是完全不可能。
整个卢日尼基体育场,金凯是完全沸腾,完全被这两个人身影吸住。
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不能再分神片刻。
博尔特摆动腿折叠的“松-紧”交替!
身体自然作出折叠角度的动态变化!
单纯极速阶段摆动腿折叠角度135°“机械锁定”,维持阶段呈现——
“132°(启动)→135°(中段)→132°(末端)”的阶梯式变化。
这种“先松后紧再松”的模式使转动惯量呈现0.58→0.56→0.58kg·m2的波动。
配合髋关节旋转角速度340→360→340°/s的反向变化,形成“惯量-速度”的互补效应。
确保每段的角动量保持稳定。
这实在是太彪悍了,这都行吗?
到了这个时候,即便是所谓的顶尖教练,顶尖团队,顶尖专业人士。
都已经是被他们知道操作打的七荤八素。
脑子里面已经完全失去了可以对标的信息。
现在场面上即便是他们看起来,你和那些外行人没有太多的区别,只知道这两个人越跑越快。
场面上十分的火爆。
但是具体上怎么快?
他们也……
一头雾水。
摸也摸不清了。
现在就只能看运动员自己了。
闪电领域的对决。
别人。
无法插手。
七十米。
苏神没想到博尔特还能够继续更,那他也只能豁出去了,继续加码。
小腿贴靠的弹性调整!
单纯极速阶段小腿与大腿平行贴靠,维持阶段允许夹角增至8°±2°,但通过腘绳肌的“短促收缩”。
每步额外激活0.003秒。
在摆动中段将夹角瞬间收紧至5°,利用这一“紧收”动作产生额外的惯性冲量。
用来补偿初始阶段的松散损失。
尤其是对于极致前程需求来说,前面的能量损耗比较多,极速的维持相当的困难。
可。
苏神在这里。
超乎想象的坚韧。
但是苏神可没有霍尔特这样的超级天赋,可以身体自动进行一些非常规的调节,即便是自己不懂也没关系。
在这样的极限冲击下,他的身体开始出现一些很自然的变化。
比如说髋部。
就因为前面太狠,加上六秒超三的爆发。
然后又想要尽量维持住极速的延迟。
导致身体的负荷越来越大。
这也是兰迪最担心的一点。
前面重心压的那么低,自然是为了……
让整个速度的爆炸点能够尽量的延迟更长时间。
也就是所谓的让自己的极速能保持更长时间。
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