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    斯图尔特在启动阶段阶段严格控制能量输出，采用“梯度加速策略“。
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    步长增幅控制在0.1米，步频缓慢提升。
    使身体动能呈线性增长。
    其股四头肌在加速期的激活强度保持在75% mvc，避免过早消耗磷酸原储备。
    如果有足底压力传感器就会显示，她的重心投影始终保持在脚掌中心前方15厘米处，确保蹬地力量的水平分力占比维持在78%以上。
    美国选手安德森则是其躯干前倾角度从起跑的45°逐步减小至35°，使重心轨迹保持在身体前方20厘米的理想区域，确保每一步的蹬地力有效转化为水平速度。
    典型美式技术。
    着地时踝关节先被动背屈吸收冲击力。
    随后主动跖屈产生蹬地力。
    充满着侵略性。
    陈娟曲臂起跑，双层驱动。
    上肢驱动：启动瞬间，弯曲的手臂以300°/秒的角速度摆动，产生向后的反作用力。
    根据牛顿第三定律，该力通过肩部传导至躯干，辅助身体前倾。
    下肢驱动：同步进行的下肢蹬地动作蹬地角度45°，蹬地力达3.2倍体重。
    与上肢摆动形成力学耦合。
    使身体重心在0.3秒内前移至脚掌前方18厘米的理想位置。
    因为曲臂起跑。
    怎么说呢。
    即便她的身高很高。
    却也能在这里直接杀到第二位。
    仅次于女子启动小钢炮弗雷特。
    进入加速阶段。
    这个地方美国选手安德森处理的不够好，有一些停滞。
    这就让她一下子被斯图尔特追上。
    虽然斯图尔特年纪比他还大。
    这里的发挥。
    确实更好，更老辣。
    但这一场观众在看的。
    只剩下弗雷泽和陈娟。
    为了对抗弗雷泽。
    陈娟在这里做出了调整。
    首先是进入加速阶段，曲臂起跑为陈娟的步幅扩展提供了力学基础。
    由于上肢摆动力矩的增强，较直臂增加25%，其下肢蹬地时可获得更大的反作用力。
    在能量分配方面，陈娟眼下的曲臂技术减少了上肢摆动的能量损耗，使更多能量用于下肢加速。
    而且陈娟在加速阶段的磷酸原消耗速率比采用直臂起跑的选手低15%。
    这是为后程冲刺保留了关键的能量储备。
    外加重心轨迹的精准控制。
    曲臂起跑帮助陈娟实现了低重心、高稳定性的加速姿态。
    其躯干前倾角度在启动时保持48°，并在七步之后平滑过渡至35°。
    重心投影始终维持在脚掌前方15-20厘米的黄金区域。
    这种姿态控制得益于曲臂产生的“力矩平衡效应”——
    当手臂向后摆动时，产生的逆时针力矩与下肢蹬地的顺时针力矩相互抵消。
    使身体横向偏移量控制在±3厘米以内。
    就这样，虽然弗雷泽还是领先的姿态。
    但是领先并不多。
    陈娟一直在后面紧紧咬着。
    也许对于袁奇奇甚至是韦勇丽来说，多枪能力或者是双枪能力不够。
    可对于陈娟！
    这不是什么大问题。
    起码对于她来讲，她现在就已经具备了极限双枪的能力。
    为的就是冲击大赛的奖牌。
    不至于半决赛消耗之后决赛就掉链子。
    抬头。
    进入途中跑。
    这种“高频小步“策略与其身高形成力学适配——
    较短的下肢通过快速摆动减少腾空时间腾空/支撑比达到0.9:1，降低空气阻力。
    其摆臂技术达到极致。
    双臂摆动幅度扩展至肩关节活动范围的95%。
    摆动频率与步频形成1:1.1的超同步关系。
    这种摆臂产生的前向驱动力可提升速度2-3%。
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