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    有时候不服不行。
    难怪苏神一直在二沙岛的内部强调努力科学与天赋……
    一个最好都不要少。
    否则你再怎么努力，再怎么科学。
    少了天赋这一环。
    也会让你到了某一个平台期之后。
    举步维艰。
    甚至只能看着那些原本和自己能力差不多的人，有可能比自己还要差的人。
    后来居上，超越过去。
    谢正业这维持向心力与速度的平衡……
    实在是没话说。
    他教导谢正业开始，除了这小子的个性有点跳脱，有点不那么服从管。
    其余的真是没话说。
    肉眼可见的天赋。
    肉眼可见的200米上的亚洲统治力。
    这要不是二沙岛还有一个苏神。
    杨耀竹恐怕真觉得……
    这家伙生出来就是为了统治亚洲的200米赛场的。
    如果是高清的镜头拉近。
    你还能发现。
    谢正业现在不仅仅是在完成这一系列的技术，他甚至还在更多的把呼吸法运用到比赛。
    看他的呼吸节奏进一步加深。
    采用腹式呼吸法，为肌肉提供充足氧气。
    尽可能保证在弯道高速奔跑时肌肉的能量供应。
    避免因缺氧导致肌肉疲劳和速度下降。
    就是一个简单的呼吸。
    却有着这么至关重要的作用。
    呼吸如果做得好，你各种身体状态，身体机能，能量的运用，都会比你胡乱呼吸，甚至不呼吸……
    要好太多。
    真正的精英级别选手。
    越强的越会运用呼吸法。
    甚至有些人天生下来跑步，就有自己的独特呼吸法门。
    都不用教就能会。
    类似于普通的那种憋一口气跑完全程在想要不断提高百米速度的精英运动员眼里……
    完全就是瞎胡闹。
    短跑虽然是无氧运动。
    但你真要是不呼吸的那种无氧。
    就只能自己憋死自己。
    贻笑大方之家。
    谢正业在去年拿到了奥运会的铜牌后，虽然明显比以前飘了一些，但到底是年轻人十几岁就做到了这个程度能不稍微飘一飘？
    苏神要是不重开，他要是十几岁就做到这样的成就，估计不会比谢正业好到哪里去。
    就算他重开了。
    他第一次拿到世锦赛的奖牌，依然兴奋的好久都没有睡着。
    更不要说是第一次拿到奥运会的奖牌。
    他平常很少失眠。
    重开之后更加注意睡眠的规律以及质量。
    唯独这些时候。
    即便是失眠。
    他也心安理得。
    就更不要说才19岁的谢正业。
    他能创造亚洲第一枚200米奥运会奖牌，这都不能得瑟，得瑟也太压抑人性了。
    苏神只要谢正业把该做的训练做好。
    该保持的训练强度保持。
    其余的也不再多说。
    反正。
    还有自己压着。
    时不时给他一金箍棒。
    足够他不脱缰的。
    比如现在就是典型……
    苏神这边展现了什么才叫做强大。
    在弯道启动进入弯道加速中，苏神精准地控制身体倾斜度和步伐节奏。
    身体倾斜角度约10.5度。
    脚步蹬地角度和力度根据弯道弧度进行动态调整。
    外侧脚蹬地时脚掌外翻。
    增加与地面的摩擦力和蹬地面积，从而产生更大的推进力。
    内侧脚则相对内扣，辅助身体保持平衡和转向。
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