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提高。
    如果你的前程某些地方变慢，却总成绩能提高，那就是好的优化。
    谢正业这里也是。
    这一些额外的启动损耗贴补到整个弯道启动加速里面，反而能起到积极效果。
    能让他的弯道启动以及加速更加的流畅。
    让他切入弯道，更加能够清晰的做好与弯道离心力的对抗。
    这都是以前想做去怎么都不好做的事情。
    即便是强行去做。
    也会因为动作的质量不够，反倒是影响总成绩。
    优化变成了劣化。
    那也就失去了意义。
    可……
    谢正业还不是最快的那个。
    因为前面的第五道。
    站着的是苏神。
    对比谢正业，苏神的曲臂起跑技术更为精妙。
    只见他身体前倾约50度，双脚站位紧凑，前脚小腿与地面近乎垂直，后脚膝盖内扣。
    曲臂的同时，肩部下沉，背部肌肉紧绷，形成一个稳定的发力结构。
    起跑瞬间，他的双脚爆发性蹬地。
    力量沿着身体中轴线向上传递。
    曲臂爆发后以极快的频率摆动，每一次摆动都精准地配合脚步节奏。
    进入弯道后。
    他利用身体向内倾斜产生的向心力，结合曲臂摆动对身体重心的微调，实现高速且流畅的弯道切入跑，最大程度地减少速度损失。
    同时，你要是观察足够仔细，就可以发现——苏神在起跑时，头部的位置控制得非常精准。
    眼睛平视前方下方约30厘米处，这个角度能让他在保持身体前倾姿势的同时，更好地把握起跑方向，并且减少颈部肌肉的紧张感，使力量能够更集中地作用于身体的加速。
    可能只是一个看起来无关经要的小细节。
    甚至放在整体的成绩里面，这一个注意都不一定能够提高成绩多少。
    但是。
    还是那句话。
    越到后面越是细节决定成败。
    越是细节能够量变催生质变。
    只要你的细节改善的越多，做的越正确。
    自然收益就会显现。
    苏神现在200米也到了一个很高的高度上，早就也打开了200米的20秒，所谓黄种人极限大关。
    进入了20秒以内的成绩后。
    技术和细节毫无疑问，需要更加的细腻。
    不再是那么简单就能够提高的。
    更多的注意也是应该的事情。
    了解苏神的人知道就是这些小细节，他都能够尽量去完成和注意。
    不管这一世还是上一世。
    他都是堪称细节狂魔。
    也正是因为这样。
    他才能在当年不被所有人看好的情况下，一步一步，从市级走到省级，从省级走到国家级，从国家级击败，更被大众看好的张培猛。
    最终第一个成了打开10秒大关的黄种人。
    当年那么多的教练都公认，更看好张培猛，当然不是傻子，也不是大家的眼光集体出了问题。
    就是张培萌，不管从专业的哪个角度来看。
    更符合当时大家眼中的天赋好。
    苏神的话完全是在后面发现自己的挂肉天赋，能更好的激发自己的臀部肌肉天赋，再加上他卓越的技术领悟和掌握能力。
    这些才让他后来居上不断的突破。
    可以这么说，苏神比任何一个国内选手都要更加明白科学训练能够带来的好处。
    几乎可以下断言。
    如果他再早生个五六年，完全走上一代的路子，没有机会或者说接触科学训练的时间已经太晚。
    那他肯定跑不过张培猛。
    走原本的轻量化路子。
    他就已经到极限了。
    因此他更加明白技术细结，到底意味着什么。
    砰砰砰砰砰。
    苏神脚下好像填满了炸药。
    入弯后，开始利用脚底与地面的摩擦力变化来调整速度。
    也就是在蹬地瞬间，他的脚底会微微向内旋转。
    这是要增加与地面的摩擦力。
    而在摆腿向前时，脚底又会自然回正，减少阻力阅读模式加载的章节内容不完整只有一半的内容，请退出阅读模式阅读

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