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p;然后拖到时间，吃点东西。

    就这样，或者一起沿着街道走一走。

    主要是在这边减肥，不能说顿顿有肉吧，但天天有肉。

    而且味道特别好，就是吃不饱。

    每天都要练习很多遍养生拳。

    养气，养血，这个对于减肥的作用太大了。

    结合食谱，结合便秘药方，结合养生拳。

    齐头并进。

    效果特别好。

    半晌没有吃的，不到饭点是没有吃的。

    反正饿一会也不会出人命。

    你连饿一会都坚持不住，那还是不要来减肥了。

    很快一个月过去。

    最难的一个月过去。

    减肥最快的一个胖子，一个月受了五十斤。

    这个胖子有严重便秘。

    之前说话口臭很严重，好像吃了翔一样，冲鼻子。

    肚子大，还硬。

    上厕所每次都需要开塞露。

    而且自己还够不到。

    只能别人给他打。

    就算别人给他打也是很纠结。

    肉太多，钩子太深，这开塞露都需要用那个细管的。

    还有有个人专门掰开。

    已经不能蹲。

    一般马桶坐坏了三个。

    有一次坐坏了，还划破了花，那个惨，从那之后便秘更严重。

    可就是管不住这个嘴。

    不吃东西浑身难受，魂不守舍，吴京打草，心烦气躁。

    又不想切胃。

    还是想吃。

    甚至都想开了，能吃就吃吧，不能吃，还有什么意思。

    这一次知道王横这边开了减肥馆。

    他也动了。

    六百五十斤的体重，来了就被招上了。

    这个体重基本上在国内属于一线，甚至在世界也是。

    毕竟半吨左右的太少了。

    很多人根本达不到那个重量就没了。

    六百五十斤，你说胖吧，真胖，但不少都还能走。

    来报名的这个胖子，六百五十斤，也能走。

    只是走不了多远就没劲了。

    他叫吴溪叶。

    模样已经没法说，都是肉，连眼神都看不清楚。

    鼻子被挤在当中，显得很小。

    第一个月下来，他瘦了五十多进，掉出六百大关了。

    五百九十八斤。

    吴溪叶开心的不行。

    瘦了五十斤，说实话真的不明显。

    但吴溪叶自己却能感受到不同之处，感觉轻松，呼吸也顺畅了，身体也比之前有力量了。

    这人最怕看不到希望。

    一旦看到了希望，那就不一样了。

    其他人也是瘦了不少。

    所以一个个都很卖力。

    都不用督促了。

    强制性并不是最好的选择。

    唤起他们自己的动力，才是最好的良药。

    这边由大叔和之前变帅的几个大叔负责。

    有工资领，轮班制。

    现在成了教练。

    几个帅气大叔很开心。

    不耽误自己喂猪喂羊，种菜，还能穿着制服去训练一些胖子。

    如今谁见了都是要喊一声，王教练。

    现在出去，发现自信了，和他说话的人也多了。

    接触的人多了，慢慢的也就提升成长。

    减肥馆这里，王横已经不再关注。

    或许偶尔去看看。

    所谓师父领进门，修行靠个人。

    核心是是食谱，其它都是辅助。

    没有也会瘦，只是会慢很多。

    闲暇下来的王横还有点不习惯。

    忽然闲暇下来了。

    火锅城也好，减肥馆也好，哪怕制衣厂和食品加工厂。

    他现在真的很闲，隔段时间制作一批火锅底料。

    企业运营，井然有序，有条不紊。

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