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鲍威尔,阿什米德,贝利.科尔……
等等大牌进入到了最后的决赛。
决赛里面。
大牌云集。
光是一个牙买加的全国比赛就有这么多的超人在这里。
简直是直接碾压美国那边。
以前美国津津乐道的小奥运会美锦赛。
现在起码100米这个项目已经被牙买加取代。
而且你不知道在他们的观众席上,是不是还有某一些小天才正看着这一群高手。
幻想未来能成为他们当中的一个。
“这场比赛主要是看看博尔特到底能跑多快,要知道对面的苏可是交出了9.52的成绩,希望这一枪博尔特也能顶住压力,在这么多高手的协作下,冲击新高度。”
“帮我们牙买加拿回wl。”
解说员说完。
整个现场的观众早已经躁动。
“尤塞恩!加油!”
“干掉东方苏!!!”
这样类型的声音在整个牙买加的国家体育场简直是此起彼伏。
这种国家运动员之间的比拼,就很容易把普通人的情感带进来。
毕竟大家都希望自己的运动员可以笑到最后。
这是最朴素的愿望。
一字排开。
等我回来枪声响起。
嘭————
布雷克:神经超调激活,打造“弹射式”启动。
布雷克的启动是“神经主导型”的极致代表,凭借“神经超调激活”技术抢占先机。“各就位”时,他的双手撑地角度略向内收5°,手指呈半弯曲状态,刻意缩短神经信号从大脑到手臂肌肉的传递路径。
预备阶段,全身肌肉进入“预兴奋状态”,小腿肌肉高频微颤,髋关节微微后收,肌梭与腱器官提前进入“信号感知模式”,而非常规的静态紧绷。
枪响瞬间,神经中枢向肌肉发送“超调指令”。
下肢蹬地与上肢摆臂的信号同步发出,甚至摆臂动作比蹬地早0.01秒启动。
打破“先蹬地后摆臂”的自然反射,用摆臂惯性拉动下肢更快发力。从运动生理学角度看,他的神经反应时间仅0.179秒,虽然不能说有多好,但是比起他自己来说。
还是个不错的反应成绩。
起码不是龟速反应。
对于别人来说不够用,对于他布雷克来讲。
已经很够用了。
蹬地动作采用“阶梯式爆发”。
髋关节先以0.02秒完成后摆蓄力,随后膝关节在0.01秒内从微屈蹬伸至135°,最后踝关节绷至极限完成“点地弹射”,后蹬腿脚跟瞬间抬至臀部,没有丝毫缓冲过程。
这种“关节分级爆发”,让地面反作用力呈“叠加式”传导,脚掌触地产生的冲击力达到2.5倍体重,推动身体以0.8m/s2的加速度向前冲刺。
摆臂时,肘部夹角固定在90°,后摆时肩胛骨剧烈收缩,前摆幅度超过腰际,借助上肢摆动的惯性进一步放大重心前移速度。
他的启动没有多余动作,完全是神经与肌肉的“闪电协同”,将牙买加短跑的“爆发力基因”诠释得淋漓尽致。
起码这么做,但现在的启动和前程能力。
得到了不错的提高。
这也是原本布雷克本来计划做的提高阶段。
只是原本的时间线上他因为伤病只能搁置。
但是在这个时间线上不存在这个问题。
他自然可以好好训练。
阿萨法·鲍威尔,则是爆发式启动,但是他在这里开始加入了核心锚定传导,用以维系“稳快平衡”。
枪响瞬间,核心肌群以“腰腹为轴”做“交替收缩”。
左腿蹬地时,右侧腰腹肌肉同步收缩,将下肢力量顺着脊柱向上传导,途经肩背时无丝毫泄力。
右腿蹬地时,左侧腰腹接力发力,形成“核心-上下肢”的闭环传导。
这种“核心锚定”设计,让力量损耗率控制在8%以内,比布雷克的启动低3%,虽牺牲了0.01秒的启动速度,却换来了更高的动作稳定性。
蹬地动作采用“弹性爆发”模式:脚掌前掌触地后,踝关节先做0.02秒的极短缓冲,像踩在弹簧上完成蓄力,随后膝关节蹬伸至130°,后蹬腿脚跟抬至大腿中段,保留小腿肌肉的弹性势能。
摆臂时,肘部夹角在90°-95°间动态调整,后摆时幅度适中,前摆时顺着核心牵引方向自然延伸。
避免了过度摆臂导致的能量浪费。
鲍威尔这么多年的跑动之后,终于开始在技术上点亮了突破点。
身体的稳定性。
带来了巨大的突破感。
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