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 至于如何接近理论值，那是需要用整个职业生涯来践行的东西。
    现在？
    只需要有效果就够了。
    只需要能够施展出来就够了。
    只需要有用就够了！！！
    第四个栏。
    角动量补偿后，就是重心预调整。
    也就是通过提前向栏架外侧摆动，迫使身体重心向内侧偏移。
    为过栏时的垂直上升创造更优角度。
    理论上该技术可将起跨角优化至18°-20°的理想区间。
    紧接着就是前摆加速的动力学机制。
    也就是——侧向划弧后，摆动腿急速前摆直指栏顶！
    摆动腿以髋关节为支点，通过股直肌、髂腰肌的爆发式收缩，形成高速摆动。
    小腿伸展阶段，踝关节背屈至35°。
    延长力臂长度，使摆动末端线速度提升15%。
    这其实也是对于杠杆原理的一种利用。
    运动当中。
    无时无刻如何利用杠杆。
    都是一门学问，无论你是哪一门运动体系。
    因为人体。
    本身就拥有各种各样的杠杆。
    就看你怎么使用，怎么调动。
    这个时候已经进入了跨栏的途中跑。
    其实谢文君这个时候依然位置不突出。
    但如果你观察的比较细心，就会发现。
    对比他以往的比赛。
    尤其是以往的国际比赛。
    现在这个地方落后的程度。
    要大幅度缩小。
    虽然排位没有直接在前面。
    但也没有被落下。
    甚至直接就是挤在这批人中间。
    只是因为这是世锦赛的决赛。
    如果换成普通的比赛。
    这个时候。
    他很有可能就是一马当先了。
    “谢文君要加油，他现在还处在人群中。”
    “一定不要被影响节奏，一定要想办法突围！”
    刘祥看着。
    则是越来越有兴趣。
    看起来。
    你们捣鼓出来的不少我不知道的新东西啊。
    师傅。
    你过分了哟。
    居然在我训练的时候。
    没有告诉我。
    回头就是打电话好好问候问候你老人家。
    可就真是冤枉了孙海瓶。
    孙海瓶要是真有这种东西，那能不和刘祥说嘛。
    不可能嘛。
    第五个栏。
    摆动腿加速过程中，躯干同步前倾，形成“反向平衡系统”。
    根据动量守恒定律，下肢的前向动量与躯干的后向动量相互抵消，避免身体过度前倾导致的重心失控。
    依然是一跃而过。
    但这里。
    落地。
    似乎速度更快了。
    一下子就让他整个人几乎和前面几个人齐头并进。
    眼睛肉眼看不出区别了。
    小鹰国选手夏尔曼，开始在这里被影响。
    落地后没有几下。
    就被超了过去。
    这个时候。
    谢文君的前面，就是在半决赛刚刚击败的选手，曾经双开13秒的理查德森。
    如果是换成两个小时，能够连续开13秒的那个理查德森。
    谢文君现在用什么技术都不可能赢。
    这是绝对的事情。
    因为在绝对的实力下。
    任何阴谋诡计都是玩笑。
    可问题是。<阅读模式加载的章节内容不完整只有一半的内容，请退出阅读模式阅读

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