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sp;  让博尔特进行自我的调整。
    因为这本身就是三关节技术里面。
    想要改进至关重要的一笔。
    如果做不好这一点后面都白搭。
    前面都白费。
    只见博尔特——
    踝关节发力阶段，小腿三头肌与胫骨前肌的激活比例调整为7:3，保证跖屈力量与稳定性。
    膝关节发力阶段，股四头肌与腘绳肌以6:4的比例协同收缩，实现高效的屈伸转换。
    髋关节发力阶段，臀大肌与髂腰肌的激活比例设为8:2，增强后蹬与前摆力量。精确的激活配比可使肌群协同效率提升。
    博尔特在极速区，又是一步。
    重心轨迹的精准控制！
    在极速里面，苏神身体重心的轨迹对推进效率至关重要。
    触地瞬间，踝关节发力使重心快速前移，减少水平方向的制动时间。
    膝关节缓冲时，通过精确控制屈曲角度，将重心垂直波动幅度控制在最小范围，避免能量浪费在垂直方向的起伏。
    髋关节发力阶段，利用前摆和后蹬动作，使重心沿直线快速推进。
    米尔斯通过建立重心轨迹数学模型。
    结合自己经验得出实时反馈——可将重心偏移误差控制在1-2厘米以内。
    显着提升加速效率。
    博尔特这边简直就是一气呵成。
    看得出来刚刚的力矩调整。
    给博尔特相当多的额外信心。
    心里想着……
    我这次这么棒。
    都给踩出来了。
    这次。
    还是让苏看看我的技术能力了。
    的确。
    强的很。
    压迫十足。
    可是。
    现在还是苏神领先呢。
    博尔特。
    你有张良计？
    难道我就没有过桥梯吗？
    苏神同样是五十米附近开始解放。
    并不慌忙。
    关节角度优化！
    通过生物力学分析确定最佳关节角度！
    踝关节：触地瞬间保持90°-95°跖屈角，蹬伸时达到120°-130°。
    膝关节：缓冲期保持120°-130°屈曲角，蹬伸时接近180°。
    髋关节：摆动腿前摆时达到120°-130°屈曲角，后蹬时伸展至180°。
    力矢量合成角度动态调整！
    根据加速进程实时调整地面反作用力的合成角度。
    增大垂直分力占比，使合成角度保持在45°-50°。
    逐步减小垂直分力比例，将合成角度调整至35°-40°，提高向前推进效率。
    维持稳定的力矢量角度，确保极速过程的连贯性。
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    极速迈出。
    三维分力时序匹配优化！
    可通过优化三维分力的时序匹配提升推进效率！
    苏神马上证明。
    博尔特在改变。
    他。
    同样是的。
    并且。
    手段只会更多。
    更强。
    更先进。
    垂直分力fz——触地瞬间主动增加踝关节跖屈刚度，使fz峰值出现时间提前10-15ms，快速建立支撑基础。
    当膝关节进入缓冲期时，适当降低下肢刚性，延长fz作用时间，实现能量充分吸收与转化。
    前后分力fx——在摆动腿着地前苏神调整髋膝关节角度，使着地瞬间fx方向更接近水平。
    在踝关节蹬伸阶段，通过髋关节快速前送与膝关节伸展协同，将fx的推进作用发挥到最大。
    内外分fy——激活臀中肌、阔筋膜张肌等侧链肌群，在整个加速过程中保持fy稳定，防止身体侧移导致的能量损耗。
    苏神继续迈出。
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