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p; 一定能让博尔特跑得更快的原因。
这可不是单纯的奉承。
不是单纯的自夸自卖。
是基于事实的一种说法。
起码有这个事实在。
博尔特开始爆发。
加速区不断提速。
着地缓冲期,每一步这个阶段,博尔特开始采取“被动弹性为主,主动力矩为辅”。
比如踝关节策略,就是采取因为博尔特跟腱刚度高,着地瞬间80%冲击力会通过跟腱弹性吸收。
那么他小腿三头肌仅需产生50%的常规离心力矩,约120n·m,就可以搞定。
无形中就降低肌肉能耗。
砰砰砰砰砰。
然后是膝关节协同策略。
博尔特长腿导致膝关节屈曲角度小,只有大概约10°-15°。
股四头肌离心收缩力矩仅为髋关节的40%,远低于普通选手约60%。
这就避免“膝主导”代偿模式。
最后发挥髋关节作用。
利用长股骨的杠杆效应,臀大肌以较小离心收缩,力矩约180n·m,即可对抗躯干前倾,储存的弹性势能占总缓冲能量的45%。
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大大超过了普通选手30%的量。
光是苏神提高?
不。
看到博尔特的表现后。
米尔斯又等于自己给自己吃了一颗定心丸。
是啊。
没什么好怕的。
对方是在提升。
但是自己。
有何尝没有让博尔特提升呢?
那如果都在提升。
米尔斯依然认为博尔特会更胜一筹。
这并不是说包括它他的技术领悟力,或者说头脑方面会比苏神做得更好。
也并不是说他技术发挥会更出色。
单纯就是因为。
博尔特的天赋比任何人都要好。
不管是动态天赋还是静态天赋。
全都是米尔斯目前见到过的最佳。
或许这个世上的确有比波特博尔特天赋更出色的人,但是这种人并没有被发掘并投入到短跑行业中。
那么就从现有的短跑职业运动员中来看。
米尔斯就是认为。
博尔特是最好的那个。
没有之一。
即便是苏神横空出世。
在米尔斯的观察里面。
也是博尔特。
绝对的天赋碾压。
绝对的天赋更胜一筹。
就是这么的残酷。
短跑就是这么的不讲情面。
不是说你更努力就行的。
人家的天赋足够碾压你的努力。
甚至可以说同样的努力。
人家就是可以通过天赋来压制。
让你有苦都说不出来。
短跑。
到底还是要看天赋的。
这也是牙买加所有传统教练内心深处最基本的点。
即便是米尔斯也这么想。
砰砰砰砰砰。
博尔特继续加速。
支撑蹬伸期——
“髋关节绝对主导的功率爆发”。
力矩输出比例。
开始调整。
这也是米尔斯最期待博尔特可以发挥的地方。
因为怎么调整。
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