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,作为一个对比,也让你对NBA有一个初步的认识。”柯岩说道。
身高不足一米八,巴里亚能够在老鹰队立足,靠的就是训练中的刻苦的态度,整个赛季,巴里亚都是老鹰队阵中训练最辛苦的球员,但进步最大的也是他,从对抗到投射,巴里亚都有了明显的提升。
“。。。。。。”孙悦看了看身旁的巴里亚,不敢有任何轻视。
这可是曾经在单场比赛中砍下11+8的狠角色!
身体测量、体检、运动测试、投篮展示,这些都是联合试训的时候测试的内容,柯岩没有对孙悦安排这些项目。他的重点主要是三个,定点投射,横向折返跑,以及弗兰克汉伯伦专门设计的试训方法“Mentality Drill”,
球员会先站在球场的底线等候,在收到指示后,他有90秒的时间在球场上不断得分,上篮会得1分、中距离投射有2分、3分球则有3分,当该球员在球场的任何一边的半场完成投射后,不管是投进还是投失,他也要把球运到另一边再次进行投篮或上篮。
试训的球员会在这90秒间不断地奔跑,尽可能作出更多的投射,以拿取更多的分数。因此,这个项目除了能测试球员在运球和投射端的实力,也能够测试到他的速度和耐力。但最重要的是,在这90秒中,球员会因为不断的奔跑而感到疲倦,而这个项目便能够看出到底该球员在身体感到疲累时的心态,是会放慢脚步还是坚持下去,这也能够看到他在球赛最后决胜负时的心态,也就是意志力!
想要成为一名出色的球员,除了过人的天赋之外,坚韧的心性必不可少!
短短的90秒,孙悦被巴里亚拉开了8分!
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