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波兰索波特竞技场的室内田径馆内。
男子60米决赛的起跑器已调试完毕。
八名选手俯身于各自赛道,塑胶跑道散发着淡淡的热熔气味,看台上近万名观众的呐喊被压缩在封闭空间里,形成裹挟着肾上腺素的声浪。
on your marks。
这个声音响起以后,大家的欢呼声就压了下来。
这也是让选手能够听起跑枪声的关键。
因为没有绝对的实力者。
所以每个人在这里都可能有机会。
因为差距不大,如果有人失误了,实力差的人也许也有抓住机会扭转乾坤。
这就是比赛差距不大的看点。
不会只聚焦在几个超级运动员身上。
每个人都有。
赢的机会。
理查德·基尔蒂,在“各就位”时就展现出截然不同的姿态。
他的腰背刻意弓起,胸椎段形成明显的凹陷,像一张被压缩的弹弓。
手掌完全平铺,五指分开。
这种“宽距全掌撑”能让他的上半身获得更大的支撑面积,适合力量传导偏向后背的选手。
这叫做“弹弓式”的腰背发力。
罗奇这边,双手甚至没有完全扣紧跑道,手指只是还在轻轻敲击地面,像是在打节拍。
这是他的调整方式。
这时候,他的肩线有些歪斜,左肩比右肩高3厘米,这是他小时候受伤留下的旧伤,但也意外形成了他独特的发力习惯——
左肩先动,带动身体旋转发力。
内道里面杰拉尔德·菲里采取双手撑地后还会轻轻调整两次手指位置的方式。
确保每根手指都处于最舒服的发力状态。
他的肩髋线角度达到35度,比内斯塔.卡特还陡,这种“陡角起跑”能让他的上半身更快抬起,适合启动后需要快速进入直立加速的选手。
内斯塔·卡特这边起跑器压上的瞬间,卡特的右脚跟微微抬起一厘米,这是他常年训练形成的“预压信号”。
当“各就位”指令下达,他的肩线与髋线形成30度夹角,双手拇指与食指呈“钳状”扣住跑道,其余三指自然贴地——不同于多数选手的全掌撑地,这种姿势能减少0.02秒的手部发力延迟。
set。
“set”声落,卡特的股四头肌突然绷紧,膝盖内侧的肌肉线条如弓弦般凸起,左脚尖的钉齿深深扎进塑胶颗粒。
此时他的头部保持水平,视线不看前方而是聚焦于身前1米的跑道,这是牙买加短跑队特有的“短距聚焦法”,避免视觉干扰导致的启动犹豫。
是牙买加的经验之一。
卡特是这一场最有机会拿到冠军的运动员也是名气最大的。
之前他即便参加也是苏神鲍威尔博尔特等人的配角。
现在这些人都不在,而是还是自己最擅长的60米。
他也是很想拿下这场比赛。
让自己起码也能拿个世锦赛世界冠军的头衔。苏神你可以说自己已经拿到手软都不想参加了。
可自己还想啊。
自己还没有呢。
那当然,想摸一个试试。
等下发令枪响的刹那,卡特就准备用自己的双手并非同时离地,而是左手先于右手0.03秒撑起,带动左肩微抬,右髋随即向前顶出,形成“单侧先动”的发力链条。
然后右脚蹬地时,他的踝关节角度锁定在110度,钉鞋的六颗鞋钉全部抓牢地面。
这样可以尽量避免任何一丝打滑。
到时候第一步,还会采取典型的“小步高频”启动模式,为自己后程加速预留了充足的发力空间。
这么好的机会,卡特当然是珍惜的,加上自己也最有可能拿下金牌,他还是自信满满。
心想终于轮到自己表现了。
这波必须美滋滋。
奥古诺德则是典型的“力量型启动”选手,“set”时他的身体几乎贴在跑道上,肩线与地面的距离仅20厘米,双手握拳,肘关节靠向身体两侧,这种“窄距屈臂撑”能让他的胸肌与三角肌提前进入紧张状态。
他的双脚间距比其他选手宽20厘米,左脚在前,右脚在后,形成“宽距蹬地”姿势,适合腿部绝对力量突出的运动员。
不过。
这种模式其实更加适合于200米的启动,最好也是用在100米上面,60名为要继续提升自己的速度,路程也没有那么长,采用这种方式其实会有些吃亏。
不过奥古诺德这么多年,你让他改也改不过来,还会影响成绩,那干脆别改。
谢正业毫无疑问,将双臂弯曲,肘关节角度从180度收至90度,双手握拳,拳心朝向内侧,接着再展开手指成为拱形,这就是前所未有的“曲臂起跑”姿势。
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