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50n降至±30n。这种“慢启动但最终速度达标”的模式,可以更适应疲劳状态下肌肉收缩速度的下降。
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八十米!
接着采取上下肢协同的“时间差补偿”!
这个阶段髋关节与肩关节旋转启动时间差≤0.001秒,维持阶段因上肢肌肉疲劳,三角肌肌电振幅从60μv降至55μv,时间差增至0.003秒。
但通过增加肩关节旋转幅度,从30°增至31°,可以使上肢反向角动量保持在0.3kg·m2/s,确保躯干旋转幅度稳定在1.5°。
这种“以幅度补时间”的协同策略,既不耽误摆动腿前摆的速度,又维持了角动量补偿效率。
这一套组合拳下来就只有做摆动腿前摆的分级承接技术!!!
身后博尔特还在维持!
这逼着苏神也是不断给自己的身体加码,不断在技术之上再叠别的技术。
本来他是不打算在这里这么做的,毕竟这个技术体系他还没有完全的做好。
但是有时候就是这样,甚至人生中绝大部分时候都是这样。
从来就没有几次是你真正做好准备的时候才会迎接挑战才会迎接变故。
不管是机会挑战还是变故来临的时候,都是突然而至,从不按照人的计划走。
那么,就继续!
尤塞恩,我也不是吓大的!
我这一世可是练大的呀!
双下肢惯性的“动态对称”!!!
左右腿惯量差的“允许范围扩大”!!!
极速阶段左右腿转动惯量差≤0.005kg·m2,维持阶段因双腿疲劳程度差异,差值扩大至≤0.01kg·m2,但通过调整步长,补偿惯量差异,可以尽量使左右步的推进距离保持平衡。
这种“接受惯量不对称但补偿位移对称”的策略,就是极致前程选手开始疲劳状态下的务实选择!
再配合步长控制的“区间锁定”!!!
通过髋关节外旋幅度25°±1°与膝关节伸展160°±1°的组合调整,确保每步都落在目标区间内。
这种“区间控制”比“点控制”更易执行,同时通过步长的微小波动激活不同肌群。
可以进一步延缓单一肌群的疲劳。
在核心稳定性的层级控制!
髋关节旋转的“分段加速”!
支撑腿离地的“柔和释放”!
摆动腿前摆的“分级承接”!
双下肢惯性的“动态对称”!
联合输出下。
苏神也把自己的技术性拉满了。
对比博尔特的身体自然发挥,自然调整。
毫无逊色。
甚至因为这一番操作,他的转动惯量的渐进提升!
角动量也平稳交接!
支撑相占比的渐进调整!
动作周期的弹性延长!
竟然……
在博尔特极致爆发的情况下。
没有被光速缩小。
而是。
顶住了!
场面上是在被不断蚕食优势。
可这个优势。
被蚕食的速度。
却是。
完全的接受范围内!
苏神是不知道怎么爆发六秒爆发第四阶段。
博尔特也的确在这里就像是上帝加持。
但是他却依靠各种各样的未来技术理念,配合前面建立的巨大优势,仅仅依靠六秒爆发第三阶段。
就应顶住了这一段的极速维持区。
这都能顶住???
米尔斯几经起落也有点破防,忍不住都把手里的矿泉水瓶捏成了饼干。
就像是苏神刚刚看到博尔特爆发六秒超四之后,说的那样。
不愧是田径圣体,就是可惜……
你遇到了现在的我。
重开的我啊!!!
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